關于懷孕注意事項, 你究竟知道多少呢?以下是專家向準媽媽們推薦的十個二孕前注意事項, 供參考
1、在懷孕前就應當把寵物送走。
2、從打算懷孕那天起就要減少同房次數, 讓丈夫的精子從數量到質量都有所保證。
3、計劃懷孕期間, 你和丈夫都不要穿緊身褲或尼龍褲, 尤其是丈夫, 褲子越緊睪丸溫度就越高, 生精功能會下降。
4、要選擇在舒適的環境和兩人都心情愉快的條件下同房。
5、最佳生育年齡25、26歲將是女人生育的最佳年齡, 如果條件不具備, 也應當在30歲的時候生育, 最遲不要超過35歲。
6、請詢問家人是否有家庭性病史,
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7、如果你的工作環境比較危險, 離鉛、X光等有害物質比較近, 在懷孕前后最好能夠換一個相對安全的工作環境。
8、測量你的體重是否正常, 如果太重或太輕對懷孕都不利, 最好能在懷孕前恢復正常的體重。
9、向醫生咨詢你的飲食是否合理, 各種營養的攝取是否均衡, 如果養成合理的飲食習慣, 將會有助于增加你的受孕機會, 同時更有利于胎兒的健康。
10、要多運動, 增強身體素質, 如果體能不好, 分娩的時候會很麻煩。
11.最佳生育季節, 應當選擇嬰兒比較容易度過的季節, 一般來說, 4、5月份最合適, 酷暑或寒冬以及秋天對于孕婦來說都要消耗很多體力,
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12、如果你準備懷孕, 最好去醫院做一次全身性檢查, 看看你是否患有下列病癥:
回憶你是否得過水痘、風疹或麻疹等傳染病, 如果在懷孕的18周內得了以上疾病會導致胎兒心臟、耳朵等畸形或異常。
如果想接種水痘、麻疹等疫苗, 應請教醫生在懷孕期之前多長時間可接種, 如果已經懷孕或還未確定是否懷孕, 請不要接種疫苗, 否則會影響胎兒健康。
如果患流感, 近期內也別急著要孩子, 等痊愈后再作打算。
如果你有慢性病史, 如癲癇、糖尿病、腎病, 一定要告訴醫生, 讓他幫助你做一些懷孕期的特殊護理。
如果你平時養寵物, 在懷孕之前務必檢查是否有弓形體病,
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檢查你和丈夫的血型, 如果你們的血型不同, 或一方有特殊血型, 就應該詢問大夫應該注意些什么。