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懷孕前的飲食禁忌要留心

大蒜:

有明顯的殺精作用, 不宜多食。

酒精:

主要成分乙醇容易造成睾丸發育不全, 甚至使得睾丸萎縮, 生精功能就會發生結構改變, 女性則可能造成月經不調、閉經等情況。

烤牛羊肉:

一定注意清潔衛生, 長期食用要注意避免弓形蟲的感染, 一旦被感染, 對於將來受孕生子有著極大影響, 甚至造成寶寶弱智、畸形等。

向日葵籽:

其蛋白質部分含有抑制睾丸成分, 引起睾丸萎縮, 影響正常的剩餘功能, 不宜多食。

咖啡:

美國研究得出咖啡對受孕有直接影響, 每天喝一杯以上的女性, 懷孕的可能性知識不喝這種飲料者的一半。

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胡蘿蔔:

大量攝入胡蘿蔔素反而會引起閉經和抑制卵巢正常排卵功能, 所以不宜多吃。

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