孕前3個月開始補充葉酸， 每天0.8毫克， 一直補充到懷孕後的3個月。 專門為孕婦準備的葉酸製劑為0.4毫克， 這是過去的推薦量， 美國醫生
通過研究證實， 每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒神經管畸形的發生率， 而每日補充0.8毫克葉酸可顯著降低胎兒神經管畸形發生率， 而且這個劑量對孕婦是安全的。
補充鐵劑
孕前健康檢查如發現血色素值低於正常， 即可判定有輕度貧血， 需要補充鐵劑， 把血色素提高到正常水準。 如補充硫酸亞鐵， 每天100毫克， 連補3周後， 複查血常規。
補充維生素
職業女性，
一般來說，如果出現孕酮水準低的情況，這是會對懷孕造成影響的。最常用的保胎，大部分是給孕激素，懷孕以後體內本身的孕激素就是孕酮同時，孕酮低可能會導致流產，所以需要在醫生指導下適當補充孕酮，對症治療。 [詳細答案]
需要養成良好的膳食習慣，確保營養均衡，儘量吃得雜一些，不要偏食。孕前補充充足的營養有助於提高精子和卵子品質，有助於提高受孕的機率。α-亞麻酸促進卵子成熟，經臨床證明α-亞麻酸可以提高卵細胞的透明度。... [詳細答案]
您好，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規... [詳細答案]
營養均衡就好，，，，， [詳細答案]
你好，這樣的情況建議給寶寶多喝點水補充水分，孩子可能有點缺鋅缺鈣，可以適當地給孩子補充一下上述兩樣微量元素，症狀會有改善的。 [詳細答案]
