孕期因為自身激素水準的變化， 肌膚相對比較脆弱和敏感， 對於日常環境的侵害沒有較強的抵抗能力， 因此肌膚問題因缺乏護理日漸顯現出來。
又因擔心使用化學護膚產品會對胎兒有不好的影響， 部分孕婦完全不使用肌膚護理產品。 這樣的零護理， 讓肌膚得不到有效的保護， 其實更容易形成肌膚問題。
孕期媽咪護膚小知識
1
孕媽咪懷孕期間臉部肌膚油脂分泌都會變得比普通人旺盛，
早晚潔面不可少。
潔面乳務必要選用天然配分的安全產品，
面膜也有一定的清潔功效，
但因為不能常敷，
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2
孕期，
孕媽咪出現肌膚暗沉、妊娠斑等色斑問題是難以避免的。
而面膜對緩解皮膚黯淡無光問題相對其他霜類、乳液類產品來說，
安全性會可靠得多，
選用補水塗抹式的面膜為佳，
植物天然配分的，
如洋甘菊面膜，
金盞花面膜等，
補水同時舒緩皮膚。
建議儘量少用敷膜。
3
孕婦皮膚保養注意什麼？
懷孕後， 孕媽以往使用的普通護膚品要停止使用。 因為普通產品中有的含有汞等化學物質成分， 它們被皮膚吸收後， 有可能會引起皮膚過敏， 或會滲入到孕媽媽體內， 隨著血液迴圈傳送給寶寶， 危害到腹中寶寶的安全與健康。 .
孕期皮膚養分流失加快， 早晚選用保濕護膚品， 面膜與乳水要挑選信得過的孕婦專用產品，
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如選用的是敷面膜不要天天用。 即使是孕婦專用的面膜產品， 孕媽們也不能天天使用， 以防有些成分被肌膚吸收後過分累積， 對孕媽和寶寶造成危害。 日常護膚步驟應縮減為：潔面-面膜-爽膚水-補水乳， 務必求天然成分的或媽咪專用的安全產品。
孕媽咪是否可以化妝？
平時做好基本的肌膚護理就可以了， 如果出席重要的場合需要化妝， 要注意選用沒有刺激性的化妝品， 最好是以天然原料為主的， 性質溫和的產品， 而且最好不要化濃妝， 淡妝即可。 帶妝時間不宜過久， 晚上睡覺之前一定要徹底的卸妝，
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睡眠是護膚的良方
“懷孕期間， 因為要注意各方面的護理， 不能刺激身體， 所以可以選擇的護膚方式相對有限， 不過， 睡眠護膚從來都是最方便最有效的方式， 所以， 要想皮膚狀態好， 除基本護理外， 准媽媽每天的作息時間一定要準時， 不要熬夜， 每天堅持晚上11點就上床睡覺。 睡眠是孕期准媽媽們保持肌膚永久新鮮的良方。 ”
