懷孕十個月如何做好胎教

懷孕十個月是臨盆時期， 這個時間很多准媽媽正做好臨產的準備。 但是只要胎兒一天沒有落地那麼准媽媽依然背負胎教的責任。 那麼懷孕十個月的胎教是怎樣的呢？懷孕十個月如何進行胎教呢？

其實， 這個時間的胎教可以延續孕後期的胎教方式：

對話胎教

爸爸和媽媽每天都要跟肚子裡的寶寶說說話， 早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。 這不僅是語言胎教的重點， 也是建立親子關係的關鍵。

圖像卡片胎教

可以用小朋友識圖認物的卡片“教”胎寶寶學習。

美學胎教

經常欣賞藝術作品可以提高人的感受力；准媽媽可以帶著肚子裡的小寶寶，

撫摸胎教

准媽媽時不時地用手輕輕撫摸胎寶寶或輕輕拍打胎寶寶， 通過肚皮把積極的情緒傳達給胎寶寶， 形成觸覺上的刺激， 促進胎寶寶感覺神經和大腦的發育。

音樂胎教

給寶寶聽音樂應是每天進行的內容， 每天5分鐘。

舒緩、輕柔、旋律優美、溫和、自然、有規律性、節奏和媽媽心跳相近的音樂或樂曲；大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等都是不錯的選擇， 具有安撫胎寶寶、調節晝夜規律的作用。

編者提示：

孕婦還要認真的練習呼吸法和怎樣放鬆， 並在分娩時正確的運用。