主持人：胃口改變的問題。 這個問題其實也比較常見， 比如說孕早期可能不想吃東西；孕中期喜歡吃酸的等我們怎么應對呢？
王小榕：
胃口的改變一般是在早孕期（三個月之內）。
癥狀：胃酸增多、燒心、嘔吐
原因：懷孕以后孕激素和雌激素的改變， 使孕婦的胃酸增多、燒心。 此外， 懷孕后賁門變得松馳， 吃得稍微多一點了， 就會有胃酸反應， 產生燒心的感覺。 隨著胃酸的增加也會導致媽媽嘔吐。 國外有說法是胎兒的自我保護的結果。 比如說孕前特別愛吃熏肉， 可一懷孕不愛吃了。
危險情況：
如果惡心嘔吐比較嚴重，
Advertisiment
孕婦個體差異特別大， 大部分人惡心嘔吐到早孕三個月就會消失的。
如果一直吐到孩子出生， 我們就要查一下她有沒有甲狀腺、內科的問題， 甚至很嚴重的惡心嘔吐。
如果噴射狀的嘔吐， 也需要到醫院檢查。
緩解辦法：
一般緩解的辦法， 我們認為順其自然， 你想吃什么就吃什么好了。
早孕期可以吃一點粥， 尤其早孕反應在早上空腹的時候最嚴重。 我們建議孕婦早上吃一點蘇打餅干或者烤饃片等面食， 因為早孕反應的孕婦一般不喜歡吃甜味的， 就吃咸味的蘇打餅干會好一些。
不用擔心孕早期因為吃的少， 孩子會營養不良，
Advertisiment
但是我們要堅持吃東西， 哪怕是你吐了， 也要馬上再吃。 有的孕婦經常說我實在吃不下， 我一到肚子里就吐。 你要把飯當做藥來吃。 因為你只要進到肚子里， 哪怕是跟食道的黏膜接觸， 也會進行吸收。 避免你的身體產生酮體， 酮體是對孩子有害的。 哪怕你馬上吐了， 也要接著吐。 邊吐邊吃， 治療作用還能跟得上。
如果你害怕吐， 一點都不吃， 很快就會嚴重脫水， 這對孕婦和胎兒影響都很大。
孕早期喜歡吃酸， 這很正常。 在孕早期喜歡吃辣的人并不多。 一般都是在中晚期比較喜歡吃辣的。 這是因為酸的東西從口感上刺激孕婦的味蕾、消化道蠕動， 食物可以正常的消化和吸收，
Advertisiment
想了解更多懷孕知識， 請進入懷孕期欄目！
