懷孕吐到胃疼怎麼辦

懷孕期間， 孕媽媽們要特別照顧好自己的身體， 因為這不僅關係到自己， 更關係到寶寶的健康。 那麼， 懷孕吐到胃疼怎麼辦？

我懷孕兩個月了， 這兩天突然嘔吐特別的厲害， 尤其是聞到油煙味、不喜歡的食物都會吐起來， 現在連進廚房都怕了， 今天午飯的時候吐得胃都疼了， 好難受呀， 難道這就是大家所說最難熬的孕早期嗎？頓時覺得做媽媽真不簡單呀， 刷牙吐、吃飯吐、上廁所也吐， 希望孕早期快快過吧， 還想問問大家， 懷孕吐到胃疼怎麼辦？

星寶寶小編說：孕早期嘔吐是因為身體內激素在起作用。

懷孕了， 胃酸分泌減少， 胃腸平滑肌張力降低， 活動減弱， 導致食物在胃內停留過久， 孕媽咪就會在清晨起床或者飯後發生噁心、嘔吐、食欲不振的現象。 大多數孕媽咪孕吐從懷孕5～6周開始， 輕度的通常在妊娠12周以後逐漸消失。 嘔吐嚴重的如不採取措施， 孕媽咪可能會發展為脫水， 甚至出現發熱、肝功能異常等更嚴重的後果。 其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢， 並不需要太多的營養。 在口味上可以儘量選取自己想吃的東西， 還要儘量減少每次進食的量， 少食多餐。 多喝水， 多吃富含維生素的食物， 可以防止便秘， 因為便秘會加重早孕反應。 盡可能多地變換就餐環境， 這樣能激發食欲。 為了減輕孕吐反應， 多吃一些較幹的食物， 如燒餅、餅乾、烤饅頭片、麵包片等。 如果孕吐嚴重， 多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物， 以防酸中毒。 如果超過三個月嘔吐還是很嚴重那麼需要及時到醫院做檢查， 及時應對處理。

孕婦喜吃酸味食品是有一定的科學道理的， 既能改善婦女懷孕後胃腸道不適的症狀， 減少噁心、嘔吐， 也能增加食欲， 增加營養。 但是， 孕婦吃酸味食物也應講究科學。 如人工醃制的酸菜、醋製品， 有些營養成份基本遭到破壞， 而且有些醃制食品易產生致癌物亞硝酸鹽等， 食後對母體、胎兒健康均不利。 市售山楂片雖然酸甜可口， 但會加速子宮收縮、甚至引起流產， 故孕婦不可多吃。 孕婦最好多選擇番茄、楊梅、石榴、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等新鮮的菜果， 它們不但香味濃郁，

而且營養豐富。 同時可選用食療方， 減輕妊娠嘔吐， 保持妊娠期精神的愉快、營養的充足。