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懷孕四個月可用的藥膳3則

孕四月的藥膳3則:

陳皮粥:

有理氣、溫中、安胎的功效, 可治療寒凝氣滯, 沖任虛寒所致妊娠下血, 胎動不安, 並有腹中疼痛, 喜暖喜按, 大便溏薄, 四肢清冷等。

陳皮10克, 苧麻根30克, 高良薑10克, 粳米50~100克, 細鹽少許, 前3味搗羅為末, 取10克, 水煎, 去渣取汁, 入粳米煮粥, 臨熟, 放鹽少許, 早晚2次服。 本粥不可多用, 脾胃氣虛血弱者慎用。

蘿蔔餅:

有健胃, 理氣, 消食, 化痰的功效。 適用於食欲不振, 消化不良, 食後腹脹, 咳喘多痰等症。

白蘿蔔250克, 麵粉250克, 豬瘦肉餡100克, 薑、蔥、鹽、油適量, 將白蘿蔔切細絲, 用菜油炒至5成熟。 將肉餡與蘿蔔絲調成餡,

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把麵粉合成麵團, 分成小劑, 擀成薄片, 包入蘿蔔餡, 製成小餅, 烙熟即可。

艾葉煲雞蛋:

可治療習慣性流產。

艾葉能溫經, 止血, 鎮痛, 散寒除濕, 適用於虛寒性的腹痛, 崩漏下血, 古方“膠艾湯”就是安胎的。 艾葉有健胃作用, 能增進食欲。 但要注意用量不宜多, 用量過多有噁心、嘔吐的副作用。

每次用艾葉10克, 雞蛋兩隻, 用砂鍋(不用鐵器)文火將去殼的熟蛋和艾葉共煮。 有習慣性流產的孕婦, 每10天服1次;孕後第3個月每半月服1次;孕後第4個月開始每月服1次, 直至妊娠足月。

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