懷孕四個月的症狀

1 懷孕四個月的症狀：體重

懷孕四個月時， 准媽媽的體重增長比較快， 可能已經增加了2—4.5kg。

原因：此時， 孕吐反應已經消失， 准媽媽的胃口好了， 食量猛增， 體重也就自然增加了。

2 懷孕四個月的症狀：小腹突出

懷孕四個月時， 隨著胎兒的生長， 准媽媽的子宮也在增大， 並開始上升， 逐漸高出骨盆。 你的子宮高度現在已經大約到恥骨和肚臍之間的中間位置， 醫生能夠在你的下腹部摸出它(子宮底)的頂部了。 你的小腹更加突出了， 原來的衣服褲子已經不太合身了。

3 懷孕四個月的症狀：早孕反應消失

懷孕四個月時，

孕早期的疲勞、噁心以及尿頻都已經減少， 這時候你會感覺到身體和心情舒爽多了。

而你的皮膚由於荷爾蒙的作用也會顯得“容光煥發”， 現在對你來說， 真的是一段黃金時光。

4 懷孕四個月的症狀：乳☆禁☆房變化

懷孕四個月時， 孕媽媽已能感到乳☆禁☆房的增大， 並且乳周發黑， 乳暈更為清晰。 你的乳☆禁☆頭已經可以擠出一些乳汁了， 看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。

123 5 懷孕四個月的症狀：陰☆禁☆道分泌物增多

懷孕四個月時， 准媽媽會發現陰☆禁☆道分泌的“白帶”增多， 它是陰☆禁☆道和宮頸的分泌物， 是非常自然的現象， 但要注意仔細觀察分泌物， 避免某些疾病的出現。

正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。 如果分泌量多而且顏色、性狀有異常， 應請醫生檢查。

6 懷孕四個月的症狀：感受到胎動

懷孕四個月時， 一些敏感的准媽媽可第一次感受到胎動。 胎動最初的感覺可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆開一樣。 在接下來的日子裡， 胎動 會變得更加有力， 你也能更頻繁地感知到。

一些女性在懷孕第16周就能夠感覺到胎動， 但大多數人要等到第18周或之後才會有所感覺。 如果你是第一次懷孕， 別太著急， 你可能會直到20周左右， 才能感覺到胎動。

7 懷孕四個月的症狀：胎兒發育情況

1、身長體重

懷孕第四個月， 胎兒生長勢頭迅猛， 身長可能會從10cm長到16cm， 體重大約有110g。

2、五官

此時， 胎兒的頭漸漸伸直， 臉部已有了人的輪廓和外形， 還長出一層薄薄的胎毛， 頭髮也開始長出;下頜骨、面頰骨、鼻樑骨等開始形成，

耳廓伸長;20顆乳牙迅速增加。

3、四肢

這個月， 胎兒的肌肉、骨骼繼續發育， 胎寶寶的手腳稍微能活動， 有些活潑的胎兒甚至在媽媽的肚子中翻跟頭。

4、器官

胎兒的脊柱、肝、腎都“進入角色”， 皮膚逐漸變厚不再透明。 聽覺器官基本完善， 對聲音刺激開始有反應。 他的生☆禁☆殖☆禁☆器官已經形成， 通過B超可以分辨出胎兒的性別。

5、胎動

此時， 胎兒力薄氣小， 所以准媽媽還不能明顯感到胎動。 現在胎動時你會有喝了飲料後胃腸蠕動的感覺， 注意記錄下第一次胎動的時間， 下次去醫院做檢查時告訴醫生。

123 9 懷孕四個月注意事項

1、保證充足的睡眠

懷孕四個月， 准媽媽要保證8～9小時的睡眠時間， 並且儘量要有30分鐘或更多的午休時間。

睡眠姿勢以左側臥位為最佳， 用枕頭把腳墊高， 可幫助血液迴圈， 注意蓋好腹部， 以防受涼。

2、穿著寬鬆

此時， 准媽媽的小腹已經突起， 所以， 應換上鬆軟、寬大的衣褲， 不穿緊束胸罩及衣褲。 鞋大小要適足， 底有防滑紋， 不穿硬底的高跟鞋和皮鞋。

3、避免勞累

准媽媽們要避免重活和長時間站或坐， 因為增大的子宮壓迫靜脈回流， 會造成下肢靜脈曲張和痔瘡。

4、保養皮膚

孕中期， 皮膚色素沉著變得明顯， 皮膚開始粗糙失去原有的光澤， 避免日光直射， 每天按摩皮膚， 促進皮膚血液迴圈。 不宜塗口紅、指甲油， 不宜燙髮和染髮。

5、預防便秘

此時， 准媽媽們可能會經常便秘。 因此平時要多吃含纖維素的蔬菜水果， 如芹菜、香蕉等;另外堅持每日做適量運動，

讓准爸爸陪著散散步， 也可以做做廣播體操。 如果便秘很嚴重， 可在醫生指導下酌情採用緩瀉劑， 但禁用瀉劑， 以免引起流產或早產。

6、飲食營養

從這月開始， 胎兒開始迅速生長發育， 每天需要大量營養素， 儘量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要， 避免營養不良或缺乏的影響。 避免過多脂肪和過分精細的飲食。 為了使胎兒的發育良好， 必須攝取充分的營養， 蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素也要均衡， 不可偏食。 此時有可能出現妊娠貧血症， 因此對鐵質的吸收尤其重要。

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