胎寶寶的胎動是其在子宮內安全存活的一個重要標準。 同時, 胎動異常也說明了媽媽為其提供的環境很不適合他, 他有意見了。 孕婦在懷孕期間, 要保證睡眠品質, 避免感冒。 多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。 儘量避免去人多嘈雜的地方。 每天保持室內的空氣流通和新鮮。 心情要保持良好, 不要有太大壓力。
胎兒在子宮內的活動稱為胎動。 胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。 正常妊娠18-20周,孕婦可以感到胎動,每小時3-5次,妊娠的周數越多,胎動越活躍。 一般孕28-32周後胎動達到高峰,38周後胎動。 胎動在上午8-12點比較均勻,下午2-3時最少,以後逐漸增多,晚上8-11時又增至最高。
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1、胎動突然加快
一般來說, 胎兒在媽媽的子宮裡, 有羊水的保護, 可減輕外力的撞擊, 在准媽媽不慎受到輕微的撞擊時, 不至於受到傷害。 但一旦准媽媽受到嚴重的外力撞擊時, 就會引起胎兒劇烈的胎動, 甚至造成流產、早產等情況。 此外, 如果准媽媽有頭部外傷、骨折、出血等狀況出現, 也會造成胎動異常的情況發生。
少去人多的地方, 以免被撞到。 減少大運動量的活動。 胎動突然加劇, 隨後很快停止運動。
2、胎動突然減少
一般來說, 如果准媽媽有輕微的發燒情況, 胎兒也因有羊水的緩衝作用, 並不會受到太大的影響。 值得注意的是引起准媽媽發燒的原因,
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准媽媽的體溫如果持續過高, 超過攝氏38度的話, 都會胎盤、子宮的血流量減少, 小傢伙也就變得安靜許多。 所以, 為寶寶健康著想, 准媽媽需要儘快去醫院, 請醫生幫助。
孕婦在懷孕期間要多注意休息, 保證睡眠充足, 同時要積極參加戶外運動, 但要避免高難度動作。 有流行性疾病發生時, 要避免去人多的地方, 這樣能減少患感冒的風險。 家中的空氣要保持流通, 特別是睡覺的時候。