懷孕天數怎麼算

怎麼算懷孕天數對於初次懷孕的准媽媽來說是迷茫的， 因為不知道如何計算懷孕天數， 所以預產期的時間也不確定， 在懷孕期間應該注意些什麼問題也不清楚， 所以瞭解受孕時間及預產期等對孕婦來說是一件比較重要的事情， 具體怎麼算?小編有妙招。

當准媽媽確定自己懷孕之後首先要回憶的就是上次月經是什麼時候， 比如2009年9月20日是准媽媽最後一次月經的時間， 那麼當10月20日之後如果懷孕必然不會再來月經， 那麼預產期的計算也就要根據2009年9月20日這個日期為依據計算出來。 預產期的計算方法是末次月經月份加9或者減3，

末次月經日期加7即是預產期， 也就是說2009年9月20日末次月經， 預產期為次年的6月27日。 當然預產期也不是百分之百準確的， 只是一個大概生產的日期， 而懷孕週期為40周， 從末次月經開始就已經算懷孕週期了。 整個孕期按預產期計算為40周， 280天。 這就是准媽媽整個的懷孕週期。

那麼有些粗心的產婦不記得末次月經的準確日期怎麼計算預產期呢?還有一種方法可以估算出分娩的大概日子， 就是胎動， 准媽媽第一次感覺到胎動大概是在17、18周左右， 所以當第一次感覺胎動存在的時候加上22周即是分娩之日。 預產期前後兩周生產都屬於正常， 胎兒超過38周即為足月兒， 可以正常分娩， 而42周之前生產出來的新生兒也都屬於正常，

超過42周生產出的新生兒我們叫過期兒， 過期兒出生後皮膚褶皺， 像個小老頭， 原因就是在羊水中浸泡過久， 如果胎兒超過預產期一周仍然未動產， 就要時刻監護胎兒的狀況， 避免胎兒宮內缺氧， 必要時採取剖腹產分娩胎兒。

懷孕前12周屬於孕早期， 孕早期准媽媽應該多補充葉酸以及維生素E預防流產， 12周-28周為孕中期， 孕中期是准媽媽最舒適的時期， 沒有了早孕反應， 也不會因為肚子過大而顯得笨拙， 28周之後稱之為孕晚期， 孕晚期准媽媽要注意一點就是控制體重， 胎兒在後期體重增加迅速， 准媽媽的體重也會隨著迅速增加， 但如果准媽媽的體重任意增減很可能造成孕晚期的一些綜合症，

對分娩造成一系列的困擾。

計算預產期的方法

普通演算法：你最後來月經的那天開始算!預產期是從最後來月經那天開始算， 加九或減三， 然後再加7， 這就是預產期。

胎動計算：如你記不清末次月經日期， 可以依據胎動日期來進行推算。 一般胎動開始於懷孕後的18-20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。

孕吐推算：反應孕吐一般出現在懷孕6週末， 就是末次月經後42天， 由此向後推算至280天即為預產期。

B超推算：醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期。

預產期推算公式

預產期推算時按整個妊娠期280天計算， 具體的方法是：

預產期月份=末次月經第一天的月份+9或-3，

預產期天數=末次月經第一天的天數+7。

這樣所計算得出的時間就是預產期。 例如， 最後一次月經是在2月1日， 則月份2十9=11月， 日期1十7=8日， 那麼預產期應該是11月8日。

如果末次月經是在4月以後， 則採取減3的方法計算。 如末次月經來潮是4月2日， 就是4月份-3=次年1月份， 2十7=9日， 即次年1月9日為預產期。

以上是預產期時間按照陽曆算的， 如果用農曆計算預產期， 則月份計算相同， 只是日期加7天改為加15天。

溫馨提示：有時候， 自己計算出來的懷孕時間總是會和醫院檢查時得出的結果有些出入， 所以， 計算懷孕時間， 自己若是不懂， 最好還是諮詢線上專家或是直接去醫院進行早孕檢查。