懷孕孕婦身體水腫是怎麼回事

很多孕婦在懷孕中、晚期間發現自己的腿粗了、腳也有些大了， 這並不是因為孕婦長胖了， 而是因為孕期水腫。 那麼我們就來瞭解一下， 孕婦在懷孕時身體水腫是怎麼回事？ 

自從我懷孕以後， 我老公每天都會給我端水泡腳， 因為我是那種商場裡面的導購員， 所以懷孕還天天一直站著真的有些吃不消的， 這幾天晚上他給我泡腳的時候就說我的腳有些浮腫， 可能是開始水腫了， 但是我不知道是不是累著的原因， 懷孕水腫是怎麼回事？ 

星寶寶小編說：孕婦身體水腫， 懷孕期間， 孕婦下肢出現水腫的情況是很普遍也是很正常的生理現象，

懷孕水腫， 在休息時左側臥位就可以緩解子宮對下腔靜脈的壓迫， 適當抬高下肢， 以解除妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫。 懷孕孕婦身體水腫， 孕婦的低蛋白狀況也會導致孕婦下肢浮腫， 因此孕婦要注意攝入足夠的蛋白質、維生素， 補充鐵質與鈣質。 適當的低鹽飲食， 通常每日限用食鹽2—4克， 以減輕水鈉瀦留， 但低鹽飲食的時間不宜過長， 以免發生低鈉血症。 適當散步、腿部按摩對預防水腫也有效。