懷孕宮縮什麼感覺

懷孕了真的是不容易， 漫長的懷胎十月中間的各種坎坷， 有時候覺得肚子很不舒服， 那麼懷孕宮縮感覺是不是繃得緊緊的， 是不是宮縮了呢？沒有經驗的媽媽很想知道， 懷孕宮縮什麼感覺呢？

我現在是懷孕32周， 上周我和單位請了長假了， 打算到寶寶一歲後再去上班， 沒事在家我就看看育兒的書。 這兩天看到書上寫到了孕晚期會有宮縮的現象發生， 這個就是要生的信號了， 這書上講得也不是太具體呀， 具體懷孕宮縮什麼感覺呢？

星寶寶小編說：懷孕宮縮的感覺， 真假性宮縮有所區。 假性宮縮可引起准媽媽下腹輕微脹痛；假性宮縮常出現在夜晚，

真性宮縮的感覺：真正的宮縮開始時， 疼痛一般出現在准媽媽的腹部， 有的人會感覺在腰部， 疼痛程度因人而異。 當宮縮不強烈時， 感覺與月經來時的小腹疼痛一樣；輕微的疼痛很快就會過去了， 隨著時間的推移， 疼痛感覺會慢慢加強， 間隔縮短， 疼痛時間延長。  

經過一段時間後， 宮縮像浪潮一樣湧來， 陣陣疼痛向下腹擴散， 或有腰酸下附排便感， 這種宮縮是為寶寶出生作準備。 准媽媽不要過分緊張， 最好能分散注意力， 不要只關注疼痛， 放鬆心情，

真性的宮縮是分娩的主要徵兆之一。 宮縮開始時， 是不規則的， 強度較弱， 隨著時間的推移而變得有規律， 強度增大， 持續時間延長， 間隔時間縮短， 如間隔時間在2—3分鐘， 持續50—60秒。

假性宮縮也稱為遷延宮縮， 是偶發的子宮收縮。 主要特點是時間無規律、無週期性、程度強弱不一。 一般， 假性宮縮在孕6周左右就開始， 不過很多媽媽在孕中期才感受到。 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮， 尤其是最後幾周內。 胎動時， 孕婦把自己的手放在腹部， 就可感覺腹部不時地變硬。

怎麼區別假性宮縮和真正的分娩宮縮？

假性宮縮：一般出現在分娩前數周，

臨床宮縮：臨產前的子宮收縮是有規則性的， 初期間隔時間大約是10分鐘一次， 孕婦會感到腹部陣痛， 隨後陣痛的持續時間逐漸延長至40秒～60秒一次， 間隔時間縮短至3～5分鐘， 疼痛的程度也隨之加重， 當子宮收縮出現腹痛時， 可感到下腹部很硬。