懷孕宮縮會引起什麼反應

胎動後， 只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。 這種宮縮無規律性， 無週期性， 也不會有疼痛感。 可是很多人都不太瞭解宮縮， 懷孕宮縮什麼反應？

懷孕快32周了， 最近偶爾會有宮縮的現象呢， 不過不嚴重， 天天挺著大肚子那麼熱也沒去醫院查， 懷孕宮縮會引起什麼反應？怎麼自己護理一下呢？ 

星寶寶小編說：懷孕宮縮有真假性宮縮的區別。 懷孕宮縮會引准媽媽下腹輕微脹痛；假性宮縮常出現在夜晚， 宮縮頻率不一致， 宮縮持續時間不規則。 出現假性宮縮時准媽媽的宮頸管不縮短， 宮口擴張不明顯，

真性宮縮的感覺：真正的宮縮開始時， 疼痛一般出現在准媽媽的腹部， 有的人會感覺在腰部， 疼痛程度因人而異。 當宮縮不強烈時， 懷孕宮縮會感覺與月經來時的小腹疼痛一樣；輕微的疼痛很快就會過去了， 隨著時間的推移， 疼痛感覺會慢慢加強， 間隔縮短， 疼痛時間延長。

懷孕宮縮的反應， 經過一段時間後， 宮縮像浪潮一樣湧來， 陣陣疼痛向下腹擴散， 或有腰酸下附排便感， 這種宮縮是為寶寶出生作準備。 准媽媽不要過分緊張， 最好能分散注意力， 不要只關注疼痛， 放鬆心情， 配合醫生指導即可。 還可練習一下的安產操、拉瑪澤呼吸法配合宮縮， 就能順利度過分娩關。