養生之道網導讀：
懷孕幾個月胎教最好？大家都知道胎教有利於胎兒的生長發育， 但是你知不知道胎教也要講究合適的時間呢？那麼懷孕幾個月胎教最好呢？一起來看看吧。父母都對未來的寶寶充滿了期待， 考慮著孩子出生後要怎麼長大， 要學什麼， 以後要成為一個什麼樣的人， 因此著急的給寶寶進行各種各樣的胎教。 然而， 若是胎教的時間不對的話， 不僅會影響胎兒的正常發育， 對胎兒的生理和心理發育也有很大的影響。
要知道懷孕幾個月胎教最好， 我們就要先來瞭解一下什麼是胎教。
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懷孕幾個月胎教最好？一般來說， 最好的胎教時間是懷孕四到六個月之間。 因為前三個月胎兒的感覺器官還沒有發育， 若是這個時候對胎兒進行胎教， 則會讓胎兒的正常發育受到影響。 而胎兒長到四到六個月， 大腦的發育很快， 是進行胎教最合適的時間。
17周左右的胎兒， 能夠對聲音有所反應。 在30周的時候， 能夠聽到聲音， 嘗到味道， 能夠聞到氣味， 並且能看到東西了。 在這段時期，
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胎教方法
我們已經瞭解了懷孕幾個月胎教最好， 那麼接下來就來瞭解一下幾種胎教方法。 不同的胎教內容， 在時間上也有不同的講究呢！
一、音樂胎教最佳時期
要 介紹貝多芬給寶寶認識， 還得要問寶寶的耳朵願不願意呢！胎兒的聽覺從懷孕第13周開始才慢慢得發育， 之後寶寶才可以漸覺陽春白雪， 能聽到外界的聲音， 聽到 媽媽血流的聲音和心跳聲。 這個時候胎兒可以聽得到1000赫茲左右的聲音， 這一頻段為較低頻的音調， 頻率太高的音調對胎兒反而會是刺激。 到了17周左右， 胎兒的聽力系統已經發育得較為完善，
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所以音樂胎教， 最佳的開始時間是懷孕17周 左右。 如果你要給一個孕囊聽音樂的話， 那就和對牛彈琴沒什麼兩樣了！音樂可以穩定孕婦的情緒， 還可以促進寶寶大腦發育。 研究表明古典音樂可以促進胎兒大腦 形成α波， 使精神安定， 且良好的音樂可以在胎兒的大腦中形成記憶， 使胎兒出生後聽覺更靈敏。
二、光照胎教開始的時間
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電筒照一照， 寶寶視覺好。 在胎兒的感覺器官發育當中， 與聽覺和觸覺相比， 視覺功能的發育時間比較晚， 平均起來， 在准媽咪懷孕28周左右， 寶寶的視網膜才具有感光功能， 對光有反應。 光照胎教可以在孕媽咪懷孕6個月以後時開始。
所以如果各位准爸媽要給寶寶進行光照胎教的話， 時間可不宜過早的哦！最佳的光照胎教時間為懷孕6個月以後。 太早的光照胎教， 和給蝙蝠放電影沒什麼兩樣的， 白 費功夫！光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長， 促進視覺功能的建立和發育，
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另外我會告訴你， 過於頻繁的光照胎教是沒有益處的嗎！光照胎教並不走“勤有功”這條路線的。 定時、規律的光照胎教， 反而還有令胎兒早日形成良好的晝夜節律的好習慣呢！讓寶寶形成更好的習慣， 而良好的習慣有助於良好的性格的形成， 這使孩子出生以後情緒更穩定， 有更好的情商。
三、語言胎教開始的時間
對於語言胎教， 其實也和胎兒聽覺發育有關。 聽得進去， 說才有意義嘛！所以其實語言教育和聽覺胎教時間差不多， 從16周開始就可以了。 語言胎教可以通過講簡單的故事、喚乳名或者打招呼等方式進行。
四、撫摸胎教的開始時間
撫摸胎教可以安排在孕中期，也就是懷孕12周到28周之間。適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的，同時也是媽咪和胎兒的一種交流。
五、運動胎教的開始時間
運動胎教的開始時間其實並沒有一個嚴格的規定，反而是對於運動量和運動方式方面，會有一些講究。運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛煉運動，這個時候的運動量不要過大，以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了，隨著胎兒的月齡運動量也要減少。
懷孕幾個月胎教最好？以上就是“懷孕幾個月胎教最好”的內容，希望對準媽媽有所幫助，下面小編講講孕期胎教注意事項，准媽媽不可不知。
孕期胎教注意事項
現代社會中，越來越多的父母重視胎教，但是大多都沒有一套科學的胎教規劃，要知道，科學的胎教才能真正地幫助寶寶健康聰明！准媽媽和准爸爸的胎教工作都很重要，學習胎教知識是夫妻雙方的事情，誰也不能落下這些胎教功課。那麼一起來看看，哪些胎教注意事項是容易被遺忘的？
1、運動胎教，每次不能超過10分鐘
運動胎教就是讓准媽媽適時適當的鍛煉身體，及幫助胎寶寶活動，這樣能增強胎寶寶的大腦和肌肉的健康發育。要注意的是，運動胎教每次不能超過10分鐘！
注意：①進行運動胎教時准媽不能心率太快②准媽媽要著裝寬鬆舒適③准媽媽不宜進行出汗運動④准媽媽不能進行潛水、騎馬等胎教運動
2、性格胎教的細節
准媽媽如果在孕期間保持良好的心情，及生活在一個和諧的環境中，而且堅持對寶寶進行胎教。那麼相信 胎寶寶出生後擁有非常樂觀的性格的機會就加大了。
注意：①准媽媽不要整天情緒亂糟糟，這樣胎寶寶會在子宮內躁動不安；②准媽媽不要讓自己陷入抑鬱的心情，寶寶出生後會容易委屈；③准媽媽遇到不順心的事情，不要急於和人爭執，要積極調整心態；④避免家庭矛盾，發生衝突馬上隔離，發生分歧時要放低音量。
3、有過流產史孕媽摸肚子要小心
不是每個孕媽媽都適合進行撫摸胎教法，像有過流產史的孕媽就要謹慎為之了。畢竟胎教不當會嚴重傷害胎寶寶健康，同時危害孕媽健康。胎教工作切不可盲目為之。
注意：實際上，進行撫摸胎教的孕媽媽有很多，這樣確實能加深與胎寶寶的交流。但是對孕媽媽來說，有流產經歷或是孕晚期，輕輕的撫摸胎寶寶就可以達到良性刺激。但是頻繁的拍打及用力摸腹部，容易刺激子宮，引起假性宮縮，甚至出現早產及胎盤早剝的危險。
4、音樂胎教，聲音太大導致流產
據瞭解，某商鋪內的音樂過大致使店員失去一個多月的孩子。而隔壁孕媽媽也因為音樂噪音太大，導致情緒不佳失去4個月大的孩子。那麼進行音樂胎教的時候，需要大家注意什麼？
注意：①音樂不要有突然的巨響；②胎教音樂時間不宜過長；③音樂的音域不宜過高；④音樂節奏不能太快，音量不能太大；⑤音樂要有明朗的情緒，和諧的和聲。
以上就是孕期胎教的全部內容。研究表明，胎教的效果已經得到越來越多的證實。寶寶受過胎教後對音樂有一定的天賦，行為心理都會比較健康，運動能力發展的也比較好，並且受過胎教的寶寶哭的很少。因此，小編建議在選擇胎教的時候最好是能夠聽聽有關專家的建議，瞭解一下懷孕幾個月胎教最好，給寶寶最適合的胎教方式。
養生之道網導讀：媽媽們都知道，胎教對胎兒的大腦發育有極大的好處，不管是胎教音樂、胎教故事，都極受歡迎。據專家介紹稱，除了上述兩種常用的胎教方式之外，撫摸肚子也是一種較好的胎教方法。只不過需要提醒的是，……
媽媽們都知道，胎教對胎兒的大腦發育有極大的好處，不管是胎教音樂、胎教故事，都極受歡迎。據專家介紹稱，除了上述兩種常用的胎教方式之外，撫摸肚子也是一種較好的胎教方法。只不過需要提醒的是，撫摸胎教不等於“亂摸”。
“亂摸肚皮”後果嚴重！
亂摸肚皮的壞處一：頻繁摸肚皮等於打催產針
懷孕不到36周的孕婦，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。
亂摸肚皮的壞處二：不當手法可造成
臍帶
繞頸
有一位准媽媽懷孕後，同事很喜歡她的肚子，過去她也很無所謂，摸就摸吧，還喜歡使勁的來回摸，一天摸幾次，有時還拍拍肚子，後來做B超發現寶寶繞頸了，這時才想起過去也看到過一些相關的帖子說是多摸肚子寶寶會以為媽媽在跟他玩，很容易導致繞頸的。
亂摸肚皮的壞處三：不當手法還可造成胎位不正
當然，撫摸肚皮是和寶寶溝通的一種有效地方式，在這裡要說不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽用正確的方式去撫摸胎兒。
正確的撫摸胎教法
一、來回撫摸法
實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法：准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。
二、觸壓拍打法
實施月份：懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法：准媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再抬起，然後輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應後，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，准媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。
三、親子遊戲法
實施月份：懷孕5個月以後，有胎動了，就可以進行親子遊戲。
具體做法：每次遊戲時，准媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節奏地撫摸和拍打，當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時，准媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會兒胎寶寶就會在裡面再次還擊，這時准媽媽應改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠，胎寶寶會很快向改變的位置再作還擊。這樣反復幾次，別有一番情趣在其中。
注意事項：這種親子遊戲最好在每晚臨睡前進行，此時胎寶寶的活動最多，時間不宜過長，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過於興奮，導致准媽媽久都不能安然入睡。
四、推動散步法
實施月份：懷孕6、7個月後，當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。
具體做法：准媽媽平躺在床上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5~10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，准媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。
四、撫摸胎教的開始時間
撫摸胎教可以安排在孕中期，也就是懷孕12周到28周之間。適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的，同時也是媽咪和胎兒的一種交流。
五、運動胎教的開始時間
運動胎教的開始時間其實並沒有一個嚴格的規定，反而是對於運動量和運動方式方面，會有一些講究。運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛煉運動，這個時候的運動量不要過大，以免影響胎兒。運動胎教在懷孕開始就進行了，隨著胎兒的月齡運動量也要減少。
懷孕幾個月胎教最好？以上就是“懷孕幾個月胎教最好”的內容，希望對準媽媽有所幫助，下面小編講講孕期胎教注意事項，准媽媽不可不知。
孕期胎教注意事項
現代社會中，越來越多的父母重視胎教，但是大多都沒有一套科學的胎教規劃，要知道，科學的胎教才能真正地幫助寶寶健康聰明！准媽媽和准爸爸的胎教工作都很重要，學習胎教知識是夫妻雙方的事情，誰也不能落下這些胎教功課。那麼一起來看看，哪些胎教注意事項是容易被遺忘的？
1、運動胎教，每次不能超過10分鐘
運動胎教就是讓准媽媽適時適當的鍛煉身體，及幫助胎寶寶活動，這樣能增強胎寶寶的大腦和肌肉的健康發育。要注意的是，運動胎教每次不能超過10分鐘！
注意：①進行運動胎教時准媽不能心率太快②准媽媽要著裝寬鬆舒適③准媽媽不宜進行出汗運動④准媽媽不能進行潛水、騎馬等胎教運動
2、性格胎教的細節
准媽媽如果在孕期間保持良好的心情，及生活在一個和諧的環境中，而且堅持對寶寶進行胎教。那麼相信 胎寶寶出生後擁有非常樂觀的性格的機會就加大了。
注意：①准媽媽不要整天情緒亂糟糟，這樣胎寶寶會在子宮內躁動不安；②准媽媽不要讓自己陷入抑鬱的心情，寶寶出生後會容易委屈；③准媽媽遇到不順心的事情，不要急於和人爭執，要積極調整心態；④避免家庭矛盾，發生衝突馬上隔離，發生分歧時要放低音量。
3、有過流產史孕媽摸肚子要小心
不是每個孕媽媽都適合進行撫摸胎教法，像有過流產史的孕媽就要謹慎為之了。畢竟胎教不當會嚴重傷害胎寶寶健康，同時危害孕媽健康。胎教工作切不可盲目為之。
注意：實際上，進行撫摸胎教的孕媽媽有很多，這樣確實能加深與胎寶寶的交流。但是對孕媽媽來說，有流產經歷或是孕晚期，輕輕的撫摸胎寶寶就可以達到良性刺激。但是頻繁的拍打及用力摸腹部，容易刺激子宮，引起假性宮縮，甚至出現早產及胎盤早剝的危險。
4、音樂胎教，聲音太大導致流產
據瞭解，某商鋪內的音樂過大致使店員失去一個多月的孩子。而隔壁孕媽媽也因為音樂噪音太大，導致情緒不佳失去4個月大的孩子。那麼進行音樂胎教的時候，需要大家注意什麼？
注意：①音樂不要有突然的巨響；②胎教音樂時間不宜過長；③音樂的音域不宜過高；④音樂節奏不能太快，音量不能太大；⑤音樂要有明朗的情緒，和諧的和聲。
以上就是孕期胎教的全部內容。研究表明，胎教的效果已經得到越來越多的證實。寶寶受過胎教後對音樂有一定的天賦，行為心理都會比較健康，運動能力發展的也比較好，並且受過胎教的寶寶哭的很少。因此，小編建議在選擇胎教的時候最好是能夠聽聽有關專家的建議，瞭解一下懷孕幾個月胎教最好，給寶寶最適合的胎教方式。
養生之道網導讀：媽媽們都知道，胎教對胎兒的大腦發育有極大的好處，不管是胎教音樂、胎教故事，都極受歡迎。據專家介紹稱，除了上述兩種常用的胎教方式之外，撫摸肚子也是一種較好的胎教方法。只不過需要提醒的是，……
媽媽們都知道，胎教對胎兒的大腦發育有極大的好處，不管是胎教音樂、胎教故事，都極受歡迎。據專家介紹稱，除了上述兩種常用的胎教方式之外，撫摸肚子也是一種較好的胎教方法。只不過需要提醒的是，撫摸胎教不等於“亂摸”。
“亂摸肚皮”後果嚴重！
亂摸肚皮的壞處一：頻繁摸肚皮等於打催產針
懷孕不到36周的孕婦，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。
亂摸肚皮的壞處二：不當手法可造成
臍帶
繞頸
有一位准媽媽懷孕後，同事很喜歡她的肚子，過去她也很無所謂，摸就摸吧，還喜歡使勁的來回摸，一天摸幾次，有時還拍拍肚子，後來做B超發現寶寶繞頸了，這時才想起過去也看到過一些相關的帖子說是多摸肚子寶寶會以為媽媽在跟他玩，很容易導致繞頸的。
亂摸肚皮的壞處三：不當手法還可造成胎位不正
當然，撫摸肚皮是和寶寶溝通的一種有效地方式，在這裡要說不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽用正確的方式去撫摸胎兒。
正確的撫摸胎教法
一、來回撫摸法
實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法：准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2~5分鐘。
二、觸壓拍打法
實施月份：懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法：准媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再抬起，然後輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應後，每次5~10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，准媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。
三、親子遊戲法
實施月份：懷孕5個月以後，有胎動了，就可以進行親子遊戲。
具體做法：每次遊戲時，准媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節奏地撫摸和拍打，當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時，准媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會兒胎寶寶就會在裡面再次還擊，這時准媽媽應改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠，胎寶寶會很快向改變的位置再作還擊。這樣反復幾次，別有一番情趣在其中。
注意事項：這種親子遊戲最好在每晚臨睡前進行，此時胎寶寶的活動最多，時間不宜過長，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過於興奮，導致准媽媽久都不能安然入睡。
四、推動散步法
實施月份：懷孕6、7個月後，當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。
具體做法：准媽媽平躺在床上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5~10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，准媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。