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懷孕後你的家務分配情況應該有所改變

當你看到那兩道“中隊長”的時候, 可能腦子還有點糊塗。 各種畫面在你腦子裡閃現, 一會兒是胖嘟嘟的嬰兒, 一會兒是一家三口幸福快樂的畫面。 打住, 在達到那些幸福彼岸之前, 你還有很多事情要做。 坐下來, 靜下心來想想, 你會發現很多事情都需要發生改變。 在小寶貝到來之前, 你要重新佈置你的生活, 而家務的重新分配也許是最需要做的事情。

你的家務情況

也許你從沒想過, 懷孕後, 原來隨手幹一干就能完成的家務活兒, 現在卻要專人專職來做了。

米蘇:懷孕之前, 我們家裡的家務活兒很簡單。

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我和老公下班都比較晚, 而且離家很遠。 幸運的是, 我們公司和他們公司離得很近。 所以, 我每天下班後, 就優哉遊哉地去老公的公司, 我們到地下一層的小吃區隨便吃點什麼, 花錢不多, 每天都不重樣。 吃過晚飯後, 打車或坐車回家。 回家後, 老公坐在沙發上看電視, 我怕長胖不敢吃了飯就坐著, 於是就拿起墩布拖拖地, 既當鍛煉又做家務了。

至於衣服嘛, 攢在一起洗, 我洗他晾, 又合作又默契。 週末我們一起把家裡好好打掃一遍, 家裡又乾淨, 我們也輕鬆。

懷孕後, 我們的家務活兒一下子增多了。 為了營養和衛生, 我們倆不能在外邊瞎湊合了, 得天天買菜做飯。 我們倆又都不太會做飯, 速度就更慢了。 有時候折騰到晚上九點,

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才吃上新做的飯。 飯後, 我們倆坐在沙發上誰也不想去洗碗了。 現在, 我的早孕反應開始了, 飯就更沒人做了。 這今後的日子要怎麼過啊?

Richard:我老婆懷孕前, 家裡的事情基本都是她一個人做。 本來家裡就我們兩個人, 家務活兒也不太多。 她有時上班累了就懶得幹太多活, 都是等到家裡的衣服堆成小山她才洗, 地上髒得不成樣子她才掃。 我一般也不對家裡的情況發表意見, 我一個不幹活的人還多嘴說什麼呢。

可是, 老婆懷孕後, 因為要保胎, 不能勞累, 所有的家務活都壓在我身上。 女人懷孕本來是一件大家都高興的事, 沒想到這高興要付出的代價卻太大了。

讓他意識到, 你們的家務需要重新分配

懷孕以後, 當激動、害怕、茫然等等的情緒過去以後,

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你需要的就是和准爸爸坐下來冷靜下來完成以下任務—

第一步:懷孕後, 你們要增加哪些家務?如何安排一日三餐和其他衣食住行的事情?

第二步:把所有的家務列出單子, 然後看看哪些家務是孕媽咪力所能及的, 哪些家務是非准爸爸不可的。

小貼士

如果你天天催促老公做這做那, 他煩不勝煩, “怎麼有那麼多事情要做”;你也委屈得不行, “明明這些事情我做不了嘛”。 但是, 確定你們的家務分配之後, 准爸爸對他要做的事情心中有數。 就算他沒能定時定量完成, 你也有理可依啊, 畢竟有言在先嘛。

第三步:如果有一些家務, 你們誰也不願承擔的, 那就想想其他辦法。 比如到父母家蹭飯, 請小時工或者請父母來家裡照顧。

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小貼士

無論採用哪種方式來説明你們的家庭, 都要事先做好約定。 約定包括, 金錢上的約定, 各人負責的時期以及負責的時間段。 當然也不能讓父母大包大攬一切, 孕媽咪和准爸爸能幫著做點什麼就做點什麼。 讓父母包攬一切, 暫時貌似和諧了, 久而久之心裡的怨氣也會增長啊。

新的模式在磨合中形成

但是, 以上所說僅僅是理想狀態。 有商有量、然後就能好好過日子的夫妻很少。 准爸爸能沒有個心煩、疲憊的時候?孕媽咪能沒有個“恃寵而驕”的時候?

胖妞妞:我懷孕後, 和老公約好:他幹力氣活兒, 我幹精細活兒。 原本以為這樣就行了, 至少能省下個請小時工的錢, 可還是出了問題。 他有個項目最近很忙,

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天天得混到晚上8點多才能回家。 回家之後, 他不說把積滿灰塵的地掃掃, 要麼往沙發上一癱手不離開遙控器, 要麼就是抱著電腦玩遊戲。 我讓他打掃打掃, 他煩躁地說:“地還用天天掃啊?反正不用你幹不就行了嗎?”一句話噎得我說不出話來。 是不用天天打掃, 可是一個星期總得打掃一回吧?我氣得自己拿起了吸塵器。 正彎腰打掃時, 肚子裡的寶貝狠狠地踢了我一腳, 我的眼淚一下子就出來了。

小超人:老婆懷孕後, 很多家務就得我幹了。 可是, 老婆的衛生標準和我的衛生標準差得太遠了。 我覺得差不多就得了, 她總是嘮嘮叨叨個沒完。 我哄她又哄不好, 我不理她, 她又哭哭啼啼的。

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事前擬定的家務分配也許放在實際之中可能會發生各種各樣的問題, 所以要根據實際情況來改變任務分配。

不要用無法定量的詞來分配任務。比如,“把地打掃乾淨”,這乾淨不乾淨,男人和女人的標準差多了。所以,應該把任務明確,比如“一周打掃兩次”之類的。

孕媽咪請准爸爸多幹家務也得講究方式方法。“撒嬌法”、“鼓勵法”、“磨嘰法”……輪番上陣,不怕准爸爸不幹。

小貼士

對付准爸爸其實跟馴獸員對付獅子老虎一樣。動物也有逆反心理,如果馴獸員敢訓斥獅子老虎,它們還不得跳起來發狂?所以只能鼓勵為主,忽略為輔。老公也是一樣,如果總指責他做不好,他乾脆什麼也不幹了。因此,對付老公也得正面鼓勵才行。

產後家務也要重新分配

如果說你懷孕時的種種家務還能用各種方法逃過去,那在生產之後,小寶貝帶來的家務活兒大爆炸就誰也避免不了了。

粥媽媽:生產以後,我算是從天堂落到了地獄。懷孕時,老公、婆婆對我格外呵護;坐完月子以後,我直接淪為老媽子了。一天干不完的活兒,雖然我承認婆婆也很辛苦,但是我覺得分給我的家務也太多了。老公下班後,婆婆說他上班太累,什麼都不讓他幹,連收拾碗筷也不行。老公看見小寶貝挺可愛的想給兒子換換尿布婆婆都不許。後來,老公索性也懶得管了,就養成了甭管家裡多亂都仿佛跟他沒關係似的習慣,遊戲照玩不誤。我的婆婆呀,我們倆在家照顧孩子難道就不比他在外面上班累嗎?我們難道就不該休息休息嗎?

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臨產之前就得把來照顧孕媽咪的人落實到位。無論是請月嫂來還是父母來都要提前到位,事先彼此適應。

在詳細安排產後種種家務之後,別忘了給准爸爸也留點兒。雖然他要上班,是家裡的重要經濟支柱,但也別忘了給新爸爸留點家務。再忙也要讓他幫忙給小寶貝換尿布、餵奶。新爸爸可能一時做不好,但大家也多點耐心,保護新爸爸的自信心,別急著讓笨手笨腳的他脫離“前線”,因為這時對培養親密的父子關係非常有益。

不要小看這種模式的形成。很多家庭在產後四五年內都一直沿用這種家務模式。所以,如果你想在未來的幾年內不被繁瑣的家務壓迫著,你就得注意形成有利於自己的家務模式。

所以要根據實際情況來改變任務分配。

不要用無法定量的詞來分配任務。比如,“把地打掃乾淨”,這乾淨不乾淨,男人和女人的標準差多了。所以,應該把任務明確,比如“一周打掃兩次”之類的。

孕媽咪請准爸爸多幹家務也得講究方式方法。“撒嬌法”、“鼓勵法”、“磨嘰法”……輪番上陣,不怕准爸爸不幹。

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對付准爸爸其實跟馴獸員對付獅子老虎一樣。動物也有逆反心理,如果馴獸員敢訓斥獅子老虎,它們還不得跳起來發狂?所以只能鼓勵為主,忽略為輔。老公也是一樣,如果總指責他做不好,他乾脆什麼也不幹了。因此,對付老公也得正面鼓勵才行。

產後家務也要重新分配

如果說你懷孕時的種種家務還能用各種方法逃過去,那在生產之後,小寶貝帶來的家務活兒大爆炸就誰也避免不了了。

粥媽媽:生產以後,我算是從天堂落到了地獄。懷孕時,老公、婆婆對我格外呵護;坐完月子以後,我直接淪為老媽子了。一天干不完的活兒,雖然我承認婆婆也很辛苦,但是我覺得分給我的家務也太多了。老公下班後,婆婆說他上班太累,什麼都不讓他幹,連收拾碗筷也不行。老公看見小寶貝挺可愛的想給兒子換換尿布婆婆都不許。後來,老公索性也懶得管了,就養成了甭管家裡多亂都仿佛跟他沒關係似的習慣,遊戲照玩不誤。我的婆婆呀,我們倆在家照顧孩子難道就不比他在外面上班累嗎?我們難道就不該休息休息嗎?

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臨產之前就得把來照顧孕媽咪的人落實到位。無論是請月嫂來還是父母來都要提前到位,事先彼此適應。

在詳細安排產後種種家務之後,別忘了給准爸爸也留點兒。雖然他要上班,是家裡的重要經濟支柱,但也別忘了給新爸爸留點家務。再忙也要讓他幫忙給小寶貝換尿布、餵奶。新爸爸可能一時做不好,但大家也多點耐心,保護新爸爸的自信心,別急著讓笨手笨腳的他脫離“前線”,因為這時對培養親密的父子關係非常有益。

不要小看這種模式的形成。很多家庭在產後四五年內都一直沿用這種家務模式。所以,如果你想在未來的幾年內不被繁瑣的家務壓迫著,你就得注意形成有利於自己的家務模式。

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