懷孕後你的身體就會發生這三大變化

懷孕期間孕媽媽身體會有哪些變化呢？

熱啊

進入懷孕第二階段， 時值進入夏季， 加上孕婦的體溫本來就比較高， 這下好了， 第二階段的第一大考驗出現了， 那就是——熱， 熱死我了！

熱到我好想吃些冰涼的東西， 但是， 冰品可是孕婦的大忌啊！不過這樣沒日沒夜的熱， 熱到有一天我終於受不了了！我心裡大叫：“我要吃霜淇淋！我要吃霜淇淋， 我現在就要吃！”

顧不得一切， 我立刻沖到附近的霜淇淋店， 一口氣點了兩筒霜淇淋， 終於可以大快朵頤了！但舔了幾口， 心裡又有些許罪惡感， 所以我只是淺嘗一點解饞，

剩下的就送給同事享用了。

還有， 懷孕之前我算是寒性的體質， 不喜歡開空調睡覺， 只要有電扇外加一些自然風， 就可以睡得很舒服。 但老公卻完全相反， 他是一個天生的“熱”血男兒， 超級怕熱， 但他總是配合我不開空調的習慣， 所以常常半夜一身汗地被熱醒， 說真的， 看他平常工作那麼辛苦， 回家來還不能好好睡覺， 心裡實在有些過意不去

現在好了， 自從有了小“泰山”， 我的體質也變了， 輪到我一身汗地半夜被熱醒， 邊喊“好熱！好熱”， 邊看著一樣被熱醒喊著“好熱”的老公， 我們倆不由自主地哈哈大笑， 我們這對夫妻幹嗎這樣自虐？就去開空調好好睡覺不就得了！

原來這就是胎動

我是一個新手媽咪， 所以胎動是我前所未有的新體驗。

我在懷孕20周左右出現胎動， 剛開始我不知道那是胎動， 以為是腸子在蠕動， 怎麼發出咕嚕咕嚕的聲音？等到24周胎動變大、變得更明顯時， 我才知道那是寶寶正在我肚子裡快活地游泳， 我也在這個時候學會開始跟寶寶對話

胎動是判斷寶寶是否安好的重要指標， 如果肚子安安靜靜的那就糟了， 可是在你工作投入時， 或睡得正安穩時， 他猛不防一腳踢過來， 一拳打過來， 多少讓我嚇了好大一跳。

真的， 有胎動是很好的， 只是需要與寶寶做些溝通。 當寶寶踢得太厲害時， 我會輕輕地拍肚皮， 並輕聲安撫他。 拍著拍著， 你會發現， 他安靜了、睡著了。 晚上睡前， 我會輕拍肚皮跟他約法三章， 要好好睡覺、要好好長大， 也要讓媽咪好好睡覺，

果然一夜好眠。 有時我睡太久， 久到寶寶醒了不耐煩， 他就會一腳踢醒我， 叫我快起床。

雖然寶寶還未出世， 但靠著胎動， 我發現我居然每天都跟他有所溝通。 當我不知道要吃什麼食物時， 我會把選擇權交給寶寶， 我會問他：你想吃這個還是那個？寶寶就會在我念到他想吃的食物時踢我一下。 有時我不知道該先做哪一件事好， 我又會問寶寶：你想待在家裡？還是去游泳？寶寶就會在他想做的那件事上踢一下作為回應， 真是屢試不爽， “胎”有靈犀一點“動”！

每個月來一次

什麼？不是懷孕了就“這個月不會來， 下個月不會來， 每個月都不會來”了嗎？那每個月還來什麼呢？雖然我總是以平和的心情來面對我的孕期， 但我發現情緒也是有週期的。

孕期之初身體狀況太混亂了， 我沒有注意到， 但進入孕期第二階段， 我發現我的情緒波動竟然會每個月爆發一次。

在爆發那一天， 我怎麼樣都不順心， 而且還會莫名其妙地一直哭不停。 老公最初也搞不懂， 也不太能理解， 人好端端地在那裡哭什麼哭？後來他可能還是不能理解， 但卻瞭解到這個時候只要安慰我“都是因為懷孕所產生的現象， 不要想太多， 放輕鬆”， 我的心情也就好過了。

現在我只要感覺情緒有些容易受到波動， 好像這個月快來了， 我就決定在家不出門， 一來避免無謂的火上加油， 二來避免無辜的身邊人遭受波及。 我想很多准媽媽都有情緒不穩的週期， 但她們從未發現過， 因為太大的生活與工作壓力，

讓她們沒時間去發現。

我曾看過一個主管級的孕婦， 突然跑出辦公室， 對著沒把事辦好的同事， 當場破口大駡， 嚇得旁人不但目瞪口呆而且也心生不快。 雖然大家都理解她也同情她， 但這種情緒爆發， 既不利於肚中寶寶， 也有礙身心健康。 有了前車之鑒， 我決定工作再忙， 每月情緒波動期一來時還是老老實實待在家， 放鬆， 看書， 聽音樂， 假日時也打定主意不工作， 全心全意好好養胎。