懷孕後出現水腫怎麼辦？

懷孕後， 孕婦可能會出現水腫的現象。 今天小編帶你看：懷孕後出現水腫怎麼辦?

懷孕的子宮增大了之後， 會壓迫下腔靜脈， 使到下肢的靜脈回流受阻， 那麼水分的回流受阻之後， 就積聚在下肢部， 所以孕媽媽的下肢， 尤其是小腿踝關節這些部分， 容易出現水腫的情況。

但是：

孕媽媽水腫， 除了上面所說的一種生理性的現象， 也可能是一種病態的表現， 一定要注意及時的加以區分。

一個最簡單的區分方法， 就是如果孕媽媽在休息之後， 水腫能夠得以緩解， 那多半是生理性的， 假如在休息之後不能緩解的話，

懷孕後出現水腫怎麼辦?

孕媽媽平時可以這樣做：

✔ 不要久站久坐。

✔ 不要吃太鹹的食物。

✔ 水腫明顯的媽媽， 除了晚上睡覺時可以在腳部墊枕頭抬高以外， 還可以嘗試喝些利尿的冬瓜湯和淡豆漿， 有些時候會有用的， 不過， 最好別在晚上臨睡前喝， 不然晚上總起來上廁所也是很不爽。

懷孕後出現水腫怎麼辦?相信你已經從小編的介紹中找到了問題的答案。