孕婦一般懷孕多久會有反應?孕吐是胎兒的最自然的反應, 有的孕婦還因此深受迫害, 懷孕初期反應強烈的話, 該怎麼辦?緩解的了嗎?
懷孕多久胎兒有反應
因為孕婦體內的絨毛膜促性腺激素, HC劑, 隨著它的增多, 孕婦會出現頭暈、乏力、噁心、嘔吐、食欲不振、厭油這一系列的症狀, 我們稱之為早孕反應。
早孕反應出現的時間、停止的時間, 都和體內的一種激素有很大的關係, 這個激素就叫絨毛膜促性腺激素, 它從六周左右開始出現。
HCG出現比這個更早一點, 一般四五周就開始出現了。
有的人早孕反應是從四五周開始出現,
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所以一般的早孕反應出現的時間可以從四周或者五周就開始出現, 但是大部分人從六周左右開始出現, 高峰的在十周左右, 一般要持續到十二周左右。
什麼時候開始能感覺到胎動?
儘管胎動很早就有了, 但並不是一開始准媽媽就能感覺到的。 如果是生育第一胎的話, 妊娠16-20周時才能開始感覺到胎動。
受孕後的症狀
月經推遲:如月經一直很規律, 一旦到期不來, 超過一周以上, 應該考慮到懷孕的可能性。 這是懷孕的最早信號, 過期時間越長, 妊娠的可能性就越大。
疲倦:總是精力充沛的你,
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白帶:會有增多現象, 其顏色、氣味、粘稠度無變化。
基礎體溫升高:當出現上述某些症狀時, 可每天測定基礎體溫, 懷孕者基礎體溫往往升高。
早孕反應:停經以後孕婦會逐漸感到一些異常現象, 叫做早孕反應。 最早出現的反應是怕冷, 以後逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食欲不振、挑食、怕聞油膩味、早起噁心、甚至嘔吐, 安全時還有頭暈, 疲乏物理, 倦怠等症狀。
乳☆禁☆房變化:如果你的乳☆禁☆房感到刺痛、柔軟又腫脹, 你可能懷孕了。 這種症狀在受孕之後的前幾天就可能出現了。
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緩解孕吐腫麼辦?
一:不強迫自己。
儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。 如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心, 不要著急, 吃那些能提起你胃口的東西, 哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。 不管什麼東西, 多少吃進去一點, 總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。
二:吃冷食。
試著吃些涼的或室溫狀態下的食物, 因為這些食物的氣味沒有熱的食物那麼強烈。
三:夜晚的小零嘴兒。
在床頭放點餅乾等簡單的小零食。 當你醒來後, 可以先吃上幾片餅乾, 然後, 休息20~30分鐘, 再起床。 如果你半夜醒來感到噁心, 你也可以吃點餅乾來緩解一下。
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四:少食多餐。
或者隨時吃點零食, 一刻都不要讓自己的胃空著(空腹是最容易引起噁心的)。 另外, 多吃富含蛋白質的清淡食物, 這類食物有助於抑制噁心。 不過, 總而言之, 你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。
五:避免高脂肪。
避免吃高脂肪的食物, 因為它們需要更長的時間, 才能消化。 避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物, 這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。
六:小口喝水。
不要“牛”飲!儘管喝水對預防脫水非常重要, 但也不要一口氣猛喝, 把胃漲滿, 因為這樣你的胃裡就盛不下其他防吐食物了。 如果你吐得很頻繁, 可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料, 這能夠幫助你補充流失的電解質。
七:避免空腹服用孕期維生素。
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不要早晨起床後空腹服用孕期維生素, 你可以試著在吃東西時服用維生素, 也可以在晚上入睡前服用。 你也可以問問醫生, 你是否可以暫時換一種含鐵較少的孕期補充劑, 因為目前你脆弱的消化系統已經很難承受鐵這種礦物質。
緩解孕吐方法八:試試含薑的食物。
研究顯示, 薑能夠讓你的胃感到舒服一些。 把生薑切碎, 用熱水沖泡, 給自己做一杯薑茶。 薑糖也是不錯的選擇!
九:戴穴位腕帶。
你在藥店, 就可以買到這種柔軟的棉質腕帶, 它最初是為預防暈船而設計的, 孕婦戴上它, 也能防止孕吐。 佩戴方法是:將腕帶在手腕上系緊, 腕帶上的塑膠“扣”正好輕輕地壓在手腕內側的一個穴位上, 這樣可以會對大腦裡的嘔吐中樞起到抑制作用。 你也可以向醫生諮詢,並佩戴電子腕帶,這種腕帶(看起來像手錶)利用微弱的電流刺激相應的穴位,很安全,而且研究表明,它對一些孕婦很有效。
十:維生素B6。
雖然人們不知道為什麼維生素B6可以緩解孕吐,你可以問問醫生自己能不能服用維生素B6。有些准媽媽發現它確實有效,維生素B6的推薦劑量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的嘔吐症狀嚴重,醫生也可能讓你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的劑量。在沒有徵求醫生的意見之前,不要擅自服用維生素B6或任何其他補充劑。
你也可以向醫生諮詢,並佩戴電子腕帶,這種腕帶(看起來像手錶)利用微弱的電流刺激相應的穴位,很安全,而且研究表明,它對一些孕婦很有效。十:維生素B6。
雖然人們不知道為什麼維生素B6可以緩解孕吐,你可以問問醫生自己能不能服用維生素B6。有些准媽媽發現它確實有效,維生素B6的推薦劑量是每天1.9毫克(mg),但是如果你的嘔吐症狀嚴重,醫生也可能讓你服用每天3次、每次10~25毫克(mg)的劑量。在沒有徵求醫生的意見之前,不要擅自服用維生素B6或任何其他補充劑。