懷孕後女性該如何護理口腔？

女性懷孕後， 體內激素的增高會引發齒齦充血， 水腫， 肥大， 甚至發生炎症， 尤其是在懷孕的頭三個月及分娩前的三個月更為加重。 醫學上稱此為妊娠期齦炎， 孕婦常常伴有牙痛， 牙出血， 口臭等表現。 為了預防這種情況的發生， 孕婦須比平時更加注意口腔的護理與保健。

孕婦口腔如何護理？
每天早晚必須各刷一次牙， 餐後及時用水漱口。 刷牙時， 可根據自己的情況來選擇牙膏， 如果有齲齒， 要選用含氟或含鍶的牙膏；齒齲出血、水腫者， 宜選用會消炎止血的藥物牙膏；若是由於吃酸性零食過多而引起牙齒過敏， 可以嚼含川椒粒， 或選用脫敏牙膏。 在孕期經常去口腔科進行檢查， 如果有齲牙、牙齦炎、牙周炎等， 應及早進行治療。 如果患有口腔炎， 口角炎， 應充分攝取維生素B2；牙齦出血的孕婦， 要多吃富含維生素C的食物。
可做上下叩齒動作。 這樣不僅能增強牙齒的堅固性， 同時可增加口腔唾液分泌量， 其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。
如果必須在懷孕期間拔牙時， 時間一定選擇在懷孕的三個月以後， 七個月以前的時間進行。 因為在懷孕的頭三個月拔牙， 容易誘發流產並加重孕吐。 而在懷孕七個月後， 因身體笨重不便與醫生配合， 而且有引發早產的可能。
不是治療上必需， 一定不要拍牙齒X光片。 必須拍時， 應在腹部圍上“防輻射圍裙”， 以防放射線危害孕婦和胎兒。
（實習編輯：溫豔芳）