懷孕後就不能再任性哦 寶寶的健康很重要

隨著生活水準的提高， 人們備孕意識在逐漸增強， 懷孕期間更是小心翼翼， 生怕給肚子裡的寶寶造成毀滅性的傷害。 但總有一些孕媽心存僥倖， 完全沒有禁忌這種意識。
上個月， 朋友說她表姐在醫院刨婦產了， 孩子一出來， 婆婆就把早就買好的金鐲子， 金項圈戴在孩子身上。 本來歡歡喜喜準備出院， 表姐突然感覺孩子不對勁， 趕緊叫來產科醫生， 一番檢查後， 醫生說孩子是腦癱。 表姐聽到這個消息後， 整個人都蒙圈了。 原來她表姐在懷孕期間一點兒也不注意， 還是每天都要喝可樂， 有時候還會喝點酒， 手機電腦更是不離身。 婆婆勸過好幾次， 可她表姐嫌老人管閒事， 還陣陣有詞地說那個誰整天怎麼怎麼滴孩子不還是很健康， 這也不讓， 那也不讓， 還不憋死我……朋友說孩子雖然是腦癱， 但表姐對他特別好， 一個奶瓶都要好幾百， 每天都帶孩子去醫院治療， 都花了好幾十萬了。
僥倖心理要不得， 有些食物孕婦真的不能吃， 特別是以下這幾種。

1.油炸類食物
油條、油餅、丸子、麻花、炸雞腿等食物中含有超標的反脂肪酸和膨松劑。 反脂肪酸的攝入會影響體內必需脂肪酸的代謝， 導致必需脂肪酸缺乏， 抑制胎兒的生長發育。 膨松劑泡打粉中含有大量的鋁， 鋁和體內的酸堿發生反應生成有毒的化合物， 被胎兒吸收後會損害大腦發育。 此外長期攝入會造成孕婦體內鋁富集， 影響體內鈣化組織， 導致孕婦骨質疏鬆， 胎兒出生後常常會出現缺鈣， 大大增加了患軟骨病的危險。

2.含鹽量過高的醃制食物
鹹菜、鹹肉、酸菜等醃制食物中含有大量的亞硝酸鹽， 它可以和體內的其他物質生成亞硝胺， 這種物質在體內達到一定水準時就會使人缺氧中毒、致癌致畸， 不僅會傷害母體， 對胎兒的大腦發育更是嚴重的危害。 此外， 火腿腸、罐頭、隔夜飯菜中的亞硝酸鹽也是超標的， 孕婦最好不要食用。

3.含酒精類飲品
酒精會損害胎兒的中樞神經系統以及其他系統的發育， 使胎兒體重減少， 腦補發育緩慢， 特別是孕早期飲酒會引起胎兒面部和腦部畸形， 嚴重的會導致自發性流產。 有些孩子就算智商正常， 但是常常會存在情緒障礙和行為問題。