懷孕後意外流產怎麼辦

女性懷孕初期如若照顧不當， 很有可能會發生意外流產。 這無論是對孕婦還是夫妻都是一種相當大的打擊， 因此孕婦還有家人一定要小心謹慎， 如果不幸真的發生了流產， 那麼也要知道如何護理。

什麼是意外流產

意外流產為婦產科常見疾病， 如處理不當或處理不及時， 可能遺留生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症， 或因大出血而危害孕婦健康， 甚至威脅生命， 流產發生于孕12周前者， 稱為早期流產。

引起流產的主要原因

1， 情緒變化：孕婦的情緒如受到重大刺激， 因過度驚嚇， 恐懼， 及情緒過分激動， 可引起孕婦體內環境失調，

促使子宮收縮引起流產。

2， 內分泌功能失調：受精卵在孕激素作用下， 才能在子宮壁上著床， 當體內孕激素分泌不足時， 使子宮蛻膜發育不良， 從而影響受精卵的發育， 容易引起流產。

3， 胎盤發育不良：胎兒在母體內生長發育， 主要通過胎盤將母體的營養物質和氧輸送到胎兒， 如果胎盤發育不良或出現疾病， 胎兒得不到營養物質和氧而停止生長引起流產。

4， 生☆禁☆殖☆禁☆器疾病：如女性子宮畸形如雙角子宮， 子宮發育不良， 或盆腔腫瘤， 尤其是粘膜下肌瘤等均可影響胎兒的生長發育而導致流產。

5， 不良習慣：如女性在懷孕的時候還過量吸煙， 酗酒， 或是過量飲咖啡均， 這些都會引起意外流產。

意外流產後的保養

1、意外懷孕流產後一個月內不洗盆塘，

不做陰☆禁☆道沖洗， 禁止游泳。 所用衛生巾、衛生紙要選用合格產品;衛生巾要勤換。 意外懷孕流產也要注意休息， 避免勞累。 可服用活血化瘀藥物以促進子宮收縮， 排出胚胎組織， 減少陰☆禁☆道出血量， 縮短出血時間。 注意飲食調補。 多食優質蛋白以增強體質， 但不要過食油膩， 以防滋膩礙胃， 如出現異常應儘快到醫院就診。

2、一般來說， 意外流產後最好要等1年後再懷孕。 子宮內膜受到不同程度的損傷， 術後需要有一個恢復過程， 如過早地再次懷孕， 這時子宮內膜尚未徹底恢復， 難以維持受精卵著床和發育， 因而容易引起流產。 另外， 意外流產後的婦女， 身體比較虛弱， 需要一段時間才能恢復正常， 如果懷孕過早，

往往營養欠佳而使胎兒發育不良， 造成流產。

3、注意飲食調養， 科學起居。 適當增加休息， 少食多餐， 飲食注意粗細糧搭配， 種類越多越好， 避免酸冷食物刺激， 多攝取高蛋白。

意外流產後注意事項

1、意外流產後女性要特別注意休息和加強營養：人流後應臥床休息2~3天， 以後可下床活動， 逐漸增加活動時間。 在人流後半月內不要從事重體力勞動， 避免接觸冷水在飲食上不吃生冷辛辣東西， 不喝酒， 注意飲食， 增加營養， 流產後應多吃易消化和富含各種維生素、微量元素的食品， 如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。 胃腸虛寒者， 慎服性味寒涼食品， 如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品;

2、意外流產後女性要注意個人衛生：在衛生上注意下體清潔，

可淋浴， 禁止盆浴;

3、意外流產後女性要注意避孕：流產後一個月內不要同房， 一個月後如果同房的話應採取安全可靠的避孕措施， 流產後的女性如果要懷孕的話最好在半年後再懷孕最好;

4、意外流產後女性要注意保暖：流產後要適當保暖， 流產後身體抵抗力下降， 風寒易於入侵， 所以不要過早的減衣服， 即使在夏天也不要貪冷飲。

5、意外流產後女性要注意觀察出血情況：若流產後出現腹痛， 出血等症狀， 而且出血時間超過15天， 出血量大應忌食去醫院檢查和治療。

6、要保持心情舒暢：自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致， 而神經系統的機能狀態對流產起著決定性作用。

因此流產後女性精神要舒暢， 避免各種刺激， 採用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理， 以調和情志。

如何避免意外流產的發生?

專家提醒孕期婦女， 避免意外流產應注意以下事項：

1.如果不是由外力引起的流產， 50%屬胚胎發育不好， 屬胚胎的自然淘汰， 跟遺傳、血型和外界污染等很多方面有關聯， 發生自然流產後， 應到專業醫院查明原因， 為再次懷孕做好準備;

2.孕婦應避免負重;

3.避免遠遊， 儘量減少接觸交通工具;

4.避免撞擊;

5.懷孕前三個月和後三個月儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活。