孕早期症狀：
每個女性懷孕早期的徵兆都有所不同， 但有一些徵兆可能在你停經之前就會出現。 如果你是性急的人， 可以看看下面的最常見的懷孕的徵兆然後進行自我檢測。
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乳☆禁☆房脹大
在受孕後的一周或者兩周後乳☆禁☆房會變得特別柔軟。 由於懷孕早期身體會產生許多雌激素和黃體酮， 所以乳☆禁☆房的腺體會開始生長。 而且這些荷爾蒙會使乳☆禁☆房能夠保存更多的液體， 所以會覺得乳☆禁☆房比以前重和酸痛， 而且比經前綜合症更加敏感。
出血
當受精卵在受孕後的6-12天黏附到子宮後， 輕微的陰☆禁☆道出血可能會出現。 這是沒有害處的， 但是如果你懷疑自己懷孕的話要立刻看醫生， 因為如果出血是在你受孕的12天之後發生的話， 你可能會懷疑是月經來臨。
疲勞
在懷孕的開始幾周， 你的身體會連續工作24個小時來支持懷孕， 而疲勞就是身體的反應。 懷孕後產生的黃體酮會使你的基本體溫升高，
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小便次數增加
你可能會覺得這個徵兆不會來得那麼早， 應該會在BB能夠擠壓到膀胱才會出現， 但是其實這個徵兆可能會在懷孕的早期就出現。 不單單膨脹的子宮會對膀胱造成壓力， 血流量的增多也會對腎臟造成壓力， 因此尿液也會增加。
沒有胃口或者噁心
這種徵兆可能在你受孕後的兩周就會出現。 因為黃酮體的分泌會使身體的許多過程都減慢， 這包括消化過程， 所以有時可能會引起便秘和消化不良。 而噁心是與體內絨毛膜促性腺素有關， 這種激素的水準越高， 就越容易感到噁心。
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情緒不穩定
如果你發現自己會為電視劇裡面一個很小的情節而大哭一場的話， 不要覺得奇怪， 這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關， 你可能會在一瞬間內就能大哭大笑。
浮腫， 抽筋和背痛
許多女性會將這些症狀誤以為是經前綜合症的症狀， 實際上這是由於荷爾蒙的變化和子宮的增長有關。
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暈眩
由於激素的分泌你的體溫會升高， 因此你很容易會覺得頭輕輕的。 相對于正常來說會需要長一點的時間血液才能流到大腦， 同時低血糖也是造成暈眩的一個重要原因。
頭痛
有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。 除了激素分泌的因素以外， 還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。 但隨著懷孕的過程進展， 頭痛的現象會慢慢減少。
懷孕初期注意事項懷孕初期(懷孕的頭三個月)是胚胎發育的重要時期， 這時候由於胚胎不穩， 一旦出現意外容易造成胚胎傷害甚至造成流產。
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1、懷孕頭3個月應避免或減少性☆禁☆生☆禁☆活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密， 如果性☆禁☆生☆禁☆活姿勢和力度不當， 可能會引起子宮收縮造成流產。
2、警惕先兆流產
懷孕前3個月是容易發生流產的時期， 所以孕早期一旦發現陰☆禁☆道出血、肚子疼等症狀， 應立即就醫， 因為這有可能是先兆流產的徵兆。
3、孕早期吃什麼
孕早期會出現孕吐、食欲不振等早孕反應， 而胎兒又處在腦部發育的關鍵期。 此時孕婦應多吃富含蛋白質鐵質的食物：如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物：全麥麵包、餅乾等。
4、懷孕初期補葉酸
懷孕初期補充葉酸， 能有效預防胎兒畸形。 懷孕初期的孕婦補葉酸可以通過食補， 多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫生指導下服用葉酸片劑。
相關閱讀：補葉酸不用吃葉酸片：富含葉酸的食物食譜推薦
5、懷孕初期慎用藥物
懷孕初期正處於胎兒腦部、神經管、器官發育時期，因此對於藥物使用更須謹慎。一般婦產科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產科醫師開給藥物);而沒有牌照的醫師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對胎兒無害，也最好不可聽信。
有些孕婦在不知情自己懷孕的情況下，服用了某些藥物，比如感冒服用了感冒藥，這種情景應及時向醫生告知，並且產檢時注意胎兒的發育情況。通常醫師並不認為因為服用了三天的感冒藥，就必須把胎兒流掉，但在之後的產前檢查中，要格外注意，視對胎兒的影響情形再做必要的處置。
懷孕初期運動注意事項
懷孕初期運動注意事項1、懷孕前3個月裡，由於胚胎正處於發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，很可能由於動作的不當使子宮受到震動，使胎盤脫落而造成流產。准媽媽應儘量選擇慢一些的運動，像跳躍、扭曲或快速旋轉這樣的運動千萬不能做。
2、運動前應向醫生諮詢，瞭解何種運動適合自己。
3、運動時應該穿著寬鬆的服裝和合腳的平底鞋，如果下水游泳，應穿專門為孕婦設計的游泳衣。
4、運動前和運動時要喝足夠的水，運動中要注意多休息。
5、不要在太熱或太潮濕的環境裡活動。
6、運動前後一定要注意熱身和放鬆活動，尤其要注意活動韌帶部位。
相關閱讀：孕早期護理和孕吐緩解介紹
多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫生指導下服用葉酸片劑。
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5、懷孕初期慎用藥物
懷孕初期正處於胎兒腦部、神經管、器官發育時期，因此對於藥物使用更須謹慎。一般婦產科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產科醫師開給藥物);而沒有牌照的醫師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對胎兒無害，也最好不可聽信。
有些孕婦在不知情自己懷孕的情況下，服用了某些藥物，比如感冒服用了感冒藥，這種情景應及時向醫生告知，並且產檢時注意胎兒的發育情況。通常醫師並不認為因為服用了三天的感冒藥，就必須把胎兒流掉，但在之後的產前檢查中，要格外注意，視對胎兒的影響情形再做必要的處置。
懷孕初期運動注意事項
懷孕初期運動注意事項1、懷孕前3個月裡，由於胚胎正處於發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，很可能由於動作的不當使子宮受到震動，使胎盤脫落而造成流產。准媽媽應儘量選擇慢一些的運動，像跳躍、扭曲或快速旋轉這樣的運動千萬不能做。
2、運動前應向醫生諮詢，瞭解何種運動適合自己。
3、運動時應該穿著寬鬆的服裝和合腳的平底鞋，如果下水游泳，應穿專門為孕婦設計的游泳衣。
4、運動前和運動時要喝足夠的水，運動中要注意多休息。
5、不要在太熱或太潮濕的環境裡活動。
6、運動前後一定要注意熱身和放鬆活動，尤其要注意活動韌帶部位。
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