女性懷孕後期可能出現宮縮的問題， 孕婦們不必過於緊張， 宮縮存在兩種情況， 一種是假性宮縮， 假性宮縮的頻率一般是不規則的， 強度也不高。 另一種宮縮是屬於真性宮縮， 宮縮的強度會比較大， 宮縮也是存在規律性的。 間隔的時間會比較短一些。
要是在懷孕後期出現宮縮情況， 我們需要辨別宮縮的真假， 要是宮縮的次數在十次以上， 那麼還是建議孕婦們到醫院接受醫生的治療， 防止出現早產的情況。 要是宮縮的次數比較少， 那麼孕婦們需要多加休息。
二、懷孕後期注意之見紅
Advertisiment
懷孕的女性在分娩的前幾天會出現見紅的情況。 不過見紅的症狀也是存在差異性的， 有些見紅僅僅是血絲， 量不多， 此時孕婦們也不必過於緊張， 在家裡留心觀察即可， 凡事不要過於操勞即可。
女性懷孕之後， 出現了見紅的情況， 要是量不多， 一般不會出現陣痛的情況。 此時女性們需要調節好自己的心態， 更為耐心的等待， 多加休息， 保證自己的睡眠時間， 保存自己的體力， 等到寶寶的自然到來。
三、懷孕後期注意之胎動頻繁
女性處於懷孕後期的時候， 出現胎動頻繁的情況， 孕婦們不必過於擔心。 女性懷孕20周的時候， 就可能出現胎動的情況。 隨著女性懷孕周數的增加， 寶寶更為活躍， 胎動的次數也會逐漸的增加。
Advertisiment
懷孕後期的胎動情況也是存在規律的， 一般情況下早晨的胎動比較少， 晚上的胎動次數會比較多一些。
四、懷孕後期注意之睡姿選擇
懷孕之後， 為了胎兒的健康， 孕婦們需要適當的調整自己的睡姿。 一般我們建議孕婦選擇左側臥位。 左側臥位能夠利於子宮右旋， 緩解子宮的壓力， 能夠更加利於胎兒的發育。 為了能夠保證胎兒能夠吸收足夠的營養物質以及順利的呼吸， 我們需要選擇左側臥位元， 防止對於子宮下腔靜脈的壓迫。
不過很多媽媽不習慣左側臥位， 我們可以在自己的右邊放一個大大的枕頭， 防止我們轉向右邊， 這也是非常不錯的方法。
Advertisiment
五、懷孕後期注意之肚子疼
准媽媽們在懷孕後期的時候， 也可能會出現肚子疼的情況。 然而肚子疼和自己的身體狀態也是存在關係的。 要是肚子疼的持續時間比較短， 自己也沒有下墜感， 那麼就需要女性們多加休息。 要是肚子疼的時間很長， 那麼建議還是需要先送醫院接受治療， 預防出現早產或者是其他問題。
處於懷孕後期的女性們要注意自身的護理， 瞭解相關的注意事項， 讓自己更安心的待產。
