懷孕後穿這種鞋比高跟鞋的危害還大，你鞋櫃裡肯定有！

女人一生要經歷一天的公主， 十個月的皇后， 可是這十個月的皇后可並不好當， 孕期身體會發生變化， 承受很多痛苦， 想要寶寶順利分娩， 就要忍著疼痛多做運動， 如果鞋子沒有選好只會加劇你的疼痛， 還會傷害到寶寶。

很多人都知道懷孕不能穿高跟鞋， 其實比高跟鞋更容易傷害到孕媽媽身體的是它們。

1、懷孕後雙腳處出現不容程度的浮腫， 為了方便孕媽媽就喜歡穿著拖鞋走路。 拖鞋是孕媽媽的最應該忌諱的， 因為拖鞋是最不安全的鞋子， 易滑倒。

2、平底鞋沒有後跟， 孕媽媽走路產生的波動會直接傳送到子宮，

3、大號鞋：孕期媽媽的腳在不斷地變化， 很多媽媽為了方便， 就買一個大好多的鞋子， 鞋子太大很容易走路不穩、絆倒、滑掉這些都會產生意外。

4、軟底鞋雖然穿著舒服， 但是它不能支撐腳掌， 容易感覺到很累、很疲憊。 孕媽媽本身就容易疲勞， 這樣只會加劇狀況

應該穿什麼樣的鞋

款式：孕媽媽最好買圓頭的一腳蹬之類的鞋子。 一腳蹬的鞋子不用系鞋帶或者拉拉鍊， 圓頭的鞋子空間大， 孕期媽媽的腳會出現浮腫， 這樣的鞋子方便孕媽媽舒展腳趾。

高度：鞋跟太高會增加腰部的負擔， 加劇腰痛。 孕媽媽最好選擇具有防滑功效的鞋子，

材質：孕媽媽的鞋子以舒適、透氣為主， 不要穿皮、尼龍材質的鞋子， 最好選擇棉布內襯的鞋子， 吸汗快透氣。 鞋子最好選擇大一號的就可以了。