可以試試富含維生素C和維生素E的食物。 維生素C能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用， 使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素， 干擾黑色素的形成， 預防色素沉著， 保持皮膚白皙。 這類食物有鮮棗、辣椒、蘿蔔纓、青椒、油菜、獼猴桃、菜花等。
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維生素E能破壞自由基的化學活性、抑制過氧化脂質產生， 從而起到干擾黑色素在皮膚沉著的作用， 延緩皮膚衰老。 這類食物有堅果、植物油、芝麻醬、大豆及豆製品等。
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懷孕後期有妊娠紋，有什麼辦法能去除呢
你可以使用一些去妊娠紋的產品了，但是在選用這些時，應要注意以下：1、看市場訊息，要看清楚產品的真實性。2、看成份，若是在成份裡面有化學特質或者重金屬的肯定是不行了。3、看規格，應要選一些正規的，品牌... [詳細答案]
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為什麼懷孕後臉上會長痘痘？
孕婦臉上長痘跟孕婦本人在懷孕期間的激素水準的變化有關係。在青春期，臉上長痘稱之為青春痘，很多女性在十幾歲的時候會出現青春痘，青春痘的產生是由於在發育期的時候，體內雄激素的水準過高所產生的。那麼對於孕... [詳細答案]
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請問我懷孕好幾月了，擔心有早產的風險，有什麼預防方法嗎？
如果要預防早產的話，要增強孕期營養保健，重點是增加維生素和礦物質的補充，農村孕婦重點是熱量和蛋白質的補充。積極防治感染，以防止胎膜炎和子宮內感染，避免誘發早產。加強心理保健，不應緊張、焦慮或抑鬱，也... [詳細答案]
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請問懷孕後臉上會長斑嗎？
您好！懷孕後長斑是有可能的，但不是每個人都會。懷孕後不少孕婦在面頰、乳☆禁☆頭、乳暈、外☆禁☆陰等處皮膚有色素沉著，面頰可出現不規則的褐色斑塊，分娩後漸減退，但有時不能完全消失。有人認為色素沉著於血漿中黑色素細... [詳細答案]
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懷孕後臉上長的斑，生完孩子能下去嗎？
懷孕後會有一部分淡化，當然肯定還會落下一部分，等生完孩子之後再護膚吧 [詳細答案]
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