甲魚
甲魚(也稱鱉)雖然具有滋陰益腎的功效.但是甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡、散淤塊的作用,因而有墮胎之弊.尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉還強.
螃蟹：
中醫認為.螃蟹可以活血軟堅,並有墮胎的作用.食用後可能會導致孕早期出血、流產.
另外,螃蟹中膽固醇含最較高,所以也不是很理想的食物.
薏米
薏米是一種藥食同源之物,薏米對子宮平滑肌有興奮作用,可以促使子宮收縮.因而有誘發流產的可能.
馬齒莧
馬齒筧既是草藥又可以做菜食用.馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用.能使子宮收縮次數增多,強度增大.容易造成流產.
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孕婦不能食用過多的鹽
鹽能促進水分在體內滯留.增加心、腎的負擔,造成水腫.孕媽媽過多地攝取鹽會異致水腫和妊娠期高血壓疾病.
孕媽媽孕期的飲食應該以清淡為主,孕媽媽可以在食物中適當地加一些酷或香菜等調料.以達到少放鹽的目的.
孕婦懷孕不宜喝咖啡
咖啡會刺激中樞神經,過量飲用就可能出現心悼、失眠、興奮、頭痛等現象.嚴重時.還有可能發生心律失常.
孕媽媽如果飲用過量的咖啡,會加重身體的負擔.研究顯示,征夭至少飲用300毫克咖啡因的孕婦,產下的婆兒體重不足2.5千克的機會是不喝咖啡孕婦的2倍.
咖唯因攝取量中等的孕婦,胎幾在子宮內發育不全的危險性高於不喝咖啡的孕婦3倍.攝取咖啡因特別多的孕婦,胎兒發育不全的可能性較不喝咖唯的孕婦高4倍,所以孕媽媽最好不要飲用咖啡.
