懷孕後也叫妊娠期是一個特殊時期， 這個時期需要特別小心， 否則就會導致流產的危險。 在這個特殊時期， 有些食品是不宜攝入的。
一是山楂。
山楂有活血通瘀的作用， 同時又有收縮子宮的功效， 應忌食。
二是黑木耳。
黑木耳雖然有滋養益胃的作用而常受歡迎， 但同時其又具有活血化瘀之功， 不利於胚胎的穩固和生長， 故應忌食。
三是杏子及杏仁。
杏子味酸性大熱， 且有滑胎作用， 由於妊娠胎氣胎熱較重， 故一般應遵循產前宜清的藥食原則， 而杏子的熱性及其滑胎特性， 為孕婦之大忌。 而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，
Advertisiment
四是滑膩之品。
米仁又稱薏苡仁， 是一味藥食兼用的植物種仁， 其性質滑膩， 藥理實驗證明， 米仁對子宮肌有興奮作用， 促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能；馬齒莧又名瓜仁菜， 既是藥物又可作菜食用， 但其性寒涼而滑膩， 經實驗證明， 馬齒莧亦對子宮有明顯的興奮作用， 使子宮收縮增多、強度增大， 易造成流產。
五是有墮胎作用的水產品。
許多水產品有活血軟堅作用， 食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。 如螃蟹， 雖然味道鮮美， 但是性質寒涼， 有活血祛瘀之功， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用；甲魚， 又稱鱉具有滋陰益肝腎之功， 所以對一般人來說， 它是一道營養豐富、滋陰強身的菜肴，
Advertisiment
永駐
