懷孕後，孕婦還能玩電腦嗎

電腦是當今社會人手必備的電子產品， 就算是懷孕之後， 一些還奮鬥在職場上的孕媽還是需要天天對著電腦。 還有些孕婦因為懷孕期間在家裡閑得無聊， 天天對著電腦看電視劇或是玩玩小遊戲。 這樣對孕婦和胎兒會有危害嗎?電腦輻射對胎兒究竟會造成什麼樣的影響?孕婦又應該怎麼做才能避免電腦輻射對胎兒的傷害呢?

 

孕媽這樣用電腦 損害胎兒發育

懷孕了， 很多媽媽都擔心電腦對寶寶的輻射影響， 其實電腦中的主機與鍵盤及顯示器背面對人體的輻射是最大的,顯示器正面輻射不算很大的。

不過在孕期裡很多事情都需要比懷孕前更加注意， 在使用電腦方面， 准媽媽們也要注意呢。 准媽媽雖然可以正常使用電腦， 但是有些地方還是有區別的， 下面我們來看看准媽媽們在使用電腦方面需要注意什麼吧!

禁忌一：一周超過20個小時

電腦對孕婦有影響嗎?如果條件允許懷孕3個月內暫時不接觸電腦， 如果孕婦上網實在需要接觸電腦， 那麼准媽媽每週接觸電腦時間應該不超過20小時。 另外電腦機房要定時換氣， 保持空氣清新。

專家建議， 准媽媽使用電腦一周不可超過20個小時， 使用1小時後要離開10分鐘， 同時儘量減少其他電器產品的使用。 懷孕12周內， 准媽媽儘量不要接觸電腦， 因為這3個月是胎兒發育最敏感的階段，

器官發育尚未成形， 稍有不慎便會抱憾終身。 無法停止與電腦打交道的准媽媽應穿上防輻射背心或防輻射圍裙， 並給電腦加上一個視保屏。 【查看全文】

 

懷孕了該如何避免電腦輻射

電腦輻射是眾多電磁輻射中的其中一種。 如今， 電腦已經成為我們離不開的一種工具， 它為我們的生活與工作帶來了很多的便利。 但是， 同時它帶來的輻射危害也是十分大的。 因此， 在我們日常工作中一定要做好防輻射工作。 特別是懷孕的孕媽咪們更要重視起來。 下面， 就讓我們一起來先瞭解下電腦輻射以及預防的方法吧!

懷孕期間孕媽們對於電腦輻射的疑惑：

@小Q：雖然， 我知道電腦是有輻射的， 但是我聽說電腦輻射對於我們人體的影響是很小的，

可以忽略不計。 是這樣子的嗎?

回答：

的確， 因為電腦顯示幕外面的玻璃罩能夠吸收大量的放射線， 從而起到防輻射的作用。 但是， 長期使用電腦的孕婦依然擺脫不了可能流產的結果。 而且輻射的危害大小與接觸電腦的時間成正比， 也就是說用電腦的時間越長受到的輻射影響就越大。 【查看全文】

 

職場孕媽媽防電腦輻射9招

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌， 它可以有效地吸收輻射。

第二招：對於生活緊張而忙碌的人群來說， 抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶， 吃一個橘子。 綠茶不但能消除電腦輻射的危害， 還能保護和提高視力。 如果不習慣喝綠茶， 菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

第三招：上網前先做好護膚隔離， 如使用珍珠膜， 使用電腦後， 臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒， 要及時用清水洗臉， 這樣將使所受輻射減輕70%以上。

第四招：操作電腦時最好在顯示幕上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害， 室內不要放置閒雜金屬物品， 以免形成電磁波的再次發射。 使用電腦時， 要調整好螢幕的亮度， 一般來說， 螢幕亮度越大， 電磁輻射越強， 反之越小。 不過， 也不能調得太暗， 以免因亮度太小而影響效果， 且易造成眼睛疲勞。 【查看全文】

對於一些職場孕媽們來說， 在工作避免不了輻射的影響。 但是， 其中的一些小細節還請各位職場孕媽咪們注意下。 在長時間不用電腦的情況下，

不要將顯示幕開著。 關掉顯示幕也能夠起到減少輻射的作用。