懷孕感冒了鼻子不通氣怎麼辦

鼻塞怎麼辦儘管是一個相對簡單的問題， 但是對於孕婦來說， 就要比我們常人引起注意了。 孕婦鼻塞是一個比較引發懷孕女性所關注的話題， 感冒鼻塞， 呼吸困難， 實在是難以忍受。 那麼懷孕感冒了鼻子不通氣怎麼辦？

懷孕感冒了鼻子不通氣怎麼辦？我現在懷孕幾個月了， 這幾天溫度挺高的， 老公昨天帶著我去公園裡面玩， 天熱的時候我貪涼快， 穿的少了， 晚上又去外面吃了夜市， 然後今天就覺得感冒了， 早上起床鼻子不透氣， 還一直打噴嚏， 大家說說， 懷孕感冒了鼻子不通氣怎麼辦？

星寶寶小編說：懷孕感冒了鼻子不通氣，

若症狀不算嚴重的話， 可以採用一些小偏方來進行治療， 如喝雞湯、濃鹽水漱口、吸入熱蒸汽、按摩穴位等， 這些方法一定程度上能緩解感冒鼻塞的症狀， 且不用服藥， 給孕婦身體帶來的副作用很小。

1、孕婦感冒初起喉頭又癢又痛時， 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次， 10次左右即可見效。

2、喝雞湯可減輕時的鼻塞、流涕等症狀， 而且對清除呼吸道病毒有較好效果。 經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力， 預防的發生。 在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品， 或下麵條吃都達到療效。

3、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水， 感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內， 不斷吸入熱蒸氣， 一日三次。

4、將一隻雞蛋打勻，

加入少量白砂糖及生薑汁， 用半杯開水沖服， 2-3次即可緩解感冒症狀。

5、輕度畏寒發熱、鼻流清涕的孕婦， 可採用通陽解表之法， 取生薑數片、蔥白10段、香豆豉10克， 共煎水服下。 若是暑天發熱， 可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克， 薄荷5克， 荷葉5克， 加水煎服。

懷孕感冒了鼻子不通， 最好的方法還是通過飲食調節。 孕婦可以多吃水果蔬菜補充維生素C， 能起到預防感冒的作用。 在孕婦感冒期間， 需要注意以下五類食物禁止食用：

1、 忌辛熱食品：類似辣椒、芥末等辛熱食品容易助火生痰， 使痰變濃厚， 不易咳出， 使孕婦的頭痛、鼻塞加重， 孕婦切不可貪食。

2、 忌燒烤煎炸食品：諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等燒烤、煎炸食品， 雖然香味誘人， 但不易消化， 會耽誤病情的痊癒。

3、 忌甜膩食品：甜膩食品容易滋生痰濕， 加重咳嗽、咳痰的症狀。 感冒傷風的孕婦不要貪食太多的甜點心、蛋糕、糯米糕點。

4、 忌生冷瓜果及冷飲：傷風感冒的孕婦如果吃太多的生冷瓜果和冷飲， 會使感冒病情加重。

5、 忌刺激性強的調味品：類似咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉等刺激性強的調味品， 會對孕婦的呼吸道粘膜產生刺激， 使之乾燥、痙攣， 引起鼻塞、嗆咳等症狀， 加重感冒病情。

懷孕後鼻子不通氣食療：

1、雪梨煲：雪梨洗淨， 連皮切碎， 加冰糖， 用砂煲或瓦煲隔水蒸。

2、牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克， 桑葉10克， 大米60克， 白糖適量。 前2味水煎取汁， 加入大米煮成粥， 加白糖調味即可。 每日1劑， 分2次食用。 具有宣肺清熱、生津止咳等功用。

3、雞蛋生薑水：用雞蛋1只打勻，

加入少量白砂糖及生薑汁， 用半杯開水沖服2—3次， 對咳嗽有特殊療效。