懷孕憋尿會引起宮縮嗎

懷孕憋尿會引起宮縮

懷孕時憋尿是有可能會導致子宮收縮的， 因為憋尿時膀胱充盈， 會不自覺的收束括約肌， 而且膀胱充盈可能會擠壓到子宮， 從而導致子宮收縮。

1.導致炎症

很多准媽媽們會有憋尿的不好習慣， 時常憋尿會導致准媽媽的膀胱發炎， 甚至往上逆行導致腎臟的發炎。 發炎的症狀通常是尿頻、解尿時會有疼痛感、腰部易有酸痛感、發燒。

2.對胎兒有影響

懷孕憋尿對胎兒不好， 膀胱大充盈了會壓迫胎兒的頭， 一般胎兒頭自然朝下的，

1.少吃利尿食物

孕媽咪在懷孕的初期及末期， 應該少在晚上吃利尿性的食物， 像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等有很好的利尿作用， 就應避免多吃。

2.控制飲水

要想不在晚上起來， 最好在臨睡前1-2小時內不要喝水。 很多做了媽媽的人經常說， 產前尿頻未嘗不是件好事情， 因為它可以提前鍛煉您晚間起床， 要知道這在寶寶出生後是您必須要經歷的過程呦!

3.避免仰臥位

孕媽咪休息時要注意採取側臥位， 避免仰臥位。 側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫， 防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。 另外，

懷孕憋尿會引起宮縮嗎這篇文章就為大家介紹到這裡， 懷孕期間憋尿是有可能會引起宮縮的， 宮縮對胎兒有很大的影響， 所以建議大家儘量不要憋尿哦!