第14周孕事——胎兒圖片
幸孕網指導：第14周孕事——胎兒發育
14周胎兒的臉看上去更像成人了， 身長大約有75-100毫米， 體重達到28克。
這個時候的胎兒生長速度很快。 現在寶寶的皮膚上覆蓋了一層細細絨毛， 這層絨毛在寶寶出生後會消失。 此時寶寶的頭髮也開始迅速的生長， 頭髮的密度和顏色在寶寶出生後也會發生改變。 胎兒此時在媽媽的肚子裡已經可以做很多事情了， 如皺眉， 做鬼臉， 斜著眼睛， 可能他也在吸吮自己的手指等， 科學證明這些動作可以促進大腦的成長。
寶寶身體的所有基本構造——包括內部的和外部的——現在都已經形成了，
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胎兒的身體部分開始生長得比頭部要快， 支撐頭部的脖頸現在也更加清晰、明顯了。 到本週末， TA的胳膊會長得更長一些， 使它與身體的其他部分成比例(不過， TA的腿還不夠長， 需要再發育一段時間)。 這一周， 胎兒的肝臟開始分泌膽汁， 這是肝臟正常發揮功能的標誌， TA的脾也開始參與紅血球的製造。
這一周， 你還是不能感覺到胎兒的運動， 但是TA的手和腳(現在約1.3釐米長)更加靈活和活躍。 因為大腦的刺激， 胎兒的面部肌肉也開始得到鍛煉， 能夠斜眼、皺眉和作鬼臉了。 TA現在能夠抓握， 還可能會吸吮自己的手指頭。
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幸孕網指導：第14周孕事——媽媽的變化
祝賀你， 你的肚肚就要顯露出來了!孕早期的一些反應， 比如噁心、困倦和乳☆禁☆房敏感在繼續減輕。 儘管現在離分娩的時間還很久， 但是你的乳☆禁☆頭已經可以擠出一些乳汁了， 看上去就像剛分娩後分泌出的初乳。 好好地享受這段美妙的非常時光吧。 偶爾有一些擔心是很正常的， 但儘量把注意力放在照顧自己和寶寶身上， 並且要充滿信心， 堅信你們倆能夠一起來面對即將發生的一切。
幸孕網指導：第14周孕事——孕期保健
這時應注意保持外☆禁☆陰部的清潔， 內褲應選用純棉織品， 並堅持每天清洗， 避免使用刺激性強的皂液。
幸孕網指導：第14周孕事——疾病預防
[子宮頸閉鎖不全]
如果您之前做過人工流產手術、引產或生產並有過損傷的，
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子宮頸閉鎖不全的患者， 會在懷孕超過四個月， 在毫無自覺子宮收縮的陣痛徵兆下， 子宮頸卻無聲無息地張開， 使得胎膜及羊水向下脫垂， 突出到陰☆禁☆道裡面破水造成流產。
一旦確定是由於子宮頸閉鎖不全所引起的懷孕中期流產， 日後將反復發生成為習慣性流產， 因此必須提前于懷孕滿三個月時， 實施子宮頸環紮手術， 術後仍得儘量臥床休息及追蹤檢查。
幸孕網指導：第14周孕事——推薦食譜
【紫菜雞蛋捲】
材料：
兩個雞蛋， 一張大紫菜。
制法：
1.兩個雞蛋打散， 放點鹽， 平底鍋裡淋入底油， 倒入蛋液， 小火煎成一張蛋皮， 出鍋;
2.準備一張大紫菜，
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3.蛋皮和紫菜一起卷起來， 在封口處抹點碗底殘留的蛋液;
4.將其放入平底鍋， 利用鍋的余溫使封口粘， 最後切成小段。 也可以卷上自己愛吃的東西， 比如：黃瓜、肉鬆、蟹肉棒或者金槍魚。
功效：
紫菜富含EPA和DHA， 可以預防人體衰老， 它含的維生素A、B、B、C和碘、鈣、鐵等微量元素也很豐富， 提高人體的免疫力。 紫菜含有大量可降低膽固醇的牛磺酸， 有利於保護肝臟。 另外， 它還含有豐富的膽鹼， 而膽鹼又是神經細胞傳遞資訊的重要化學物質， 對增強寶寶的記憶有很好的作用。
幸孕網指導：第14周孕事——孕期營養
此時最重要的營養任務——碘。
14周左右， 寶寶的甲狀腺開始起作用， 製造自己的激素。 而甲狀腺需要碘才能發揮正常的作用，
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飯量增加後容易便秘。 預防便秘應多吃粗糧及粗纖維果菜多飲水多活動。 還可以飲些酸牛奶和蜂蜜起到潤腸通便作用。 千萬不可濫用瀉藥有可能引起子宮收縮而導致流產、早產。
