懷孕指導：第24周孕事

　第24周孕事——胎兒圖片

幸孕網指導：第24周孕事——胎兒發育

你的寶寶體重已經達到500多克， 有將近30釐米長， 還比較瘦， 但是他的身體正在協調生長， 很快也會增加更多的脂肪。 除了聽力有所發展外， 此時胎兒的呼吸系統也正在發育。 現在胎兒的大腦發育得非常快， 味蕾現在可能也在發揮作用了。

寶寶這時候在媽媽的子宮中佔據了相當大的空間， 開始充滿了整個空間。 寶寶在此時身體的比例開始勻稱。 這時候的寶寶皮膚薄而且有很多的小皺紋， 渾身覆蓋了細小的絨毛。

幸孕網指導：第24周孕事——媽媽的變化

現在你的子宮頂部已經高過肚臍2.5釐米左右了， 它現在相當於一個足球那麼大。 很多孕婦這個時期會出現牙齦出血的現象， 還有一些孕婦此時會出現便秘現象。 隨著腹部和胸部皮膚的拉長， 你可能時不時會感到皮膚有些發癢。 如果你的皮膚乾燥， 注意保濕可能會有幫助。 你可能還會覺得你的眼睛對光線敏感， 而且又幹又澀， 這是孕期一種很正常的反應。 為了減輕不適， 可以使用人工淚液滴眼劑， 增加眼睛的濕潤度。

幸孕網指導：第24周孕事——孕期保健

瞭解一些早產的徵兆。 如果你發現自己出現以下症狀時， 應該立即告訴你的醫生：你的陰☆禁☆道分泌物增加， 變得稀薄， 像粘液一樣， 帶有粉紅色或有一絲血跡;出現陰☆禁☆道出血或見紅;腹痛或像月經來潮時的絞痛;每小時多於4次的收縮;骨盆的壓力感增加;你過去沒有出現過的下背疼痛。

幸孕網指導：第24周孕事——疾病預防

這時要預防孕期糖尿病， 對於已經出現尿糖陽性的孕婦， 也不要過分緊張， 應在醫生的指導下， 適當控制飲食或者用藥， 並加強對胎兒的監護， 在現代醫學條件下， 糖尿病孕婦也能生一個健康的寶寶。 。

幸孕網指導：第24周孕事——孕期檢查

大多數的孕婦在24～28周之間會接受一次血糖篩檢。 這個測試是用來篩查妊娠糖尿病(一種懷孕期間具有高血糖症狀的疾病)的。 如果不治療， 高血糖將增加你發生陰☆禁☆道生產的困難和進行剖腹產的風險。 因為它會使你的寶寶長得過胖， 特別是他的上半身。

妊娠糖尿病同時還會增加你的寶寶患各種併發症(如出生低血糖症)的幾率。 你的血糖篩檢測試呈陽性並不意味著你就患有這種妊娠糖尿病， 但是它表示你確實需要接受更進一步的葡萄糖耐受性測試(GTT)來決定你是否有病。

幸孕網指導：第24周孕事——孕期營養

體內激素分泌增加會讓很多女人看起來更性☆禁☆感， 不過， 不斷長大的寶寶會壓迫你的胃， 引起胃部灼熱， 也可能會引起便秘。 要注意飲食調節， 多吃一些潤腸通便的食品， 如各種粗糧、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 也應該注意適當運動， 促進腸蠕動， 利於消化。

燒心(胃灼熱)和消化不良是這一階段的常見症狀。 減輕燒心的方法是少食多餐， 讓身體每次都有足夠的時間去消化。

避免辛辣和油膩的食物， 不喝刺激性強的飲料， 飯後不要躺著， 穿寬鬆的衣服， 都有助於減輕燒心和消化不良。

懷孕期間， 你的新陳代謝的速度要增加大概20%， 也就是說， 即便你在休息， 你的體溫也比以往要高。 如果你覺得體溫過高， 多喝水， 以補充排汗喪失的水分。

幸孕網指導：第24周孕事——推薦食譜

【香蕉薯泥】

材料：

香蕉2只、馬鈴薯1只、草莓6只、蜂蜜適量。

制法：

1.香蕉去皮、用湯匙搗碎， 馬鈴薯洗淨， 去皮， 移入電鍋中蒸至熟軟， 取出壓成泥狀， 放涼備用;

2.將香蕉泥與馬鈴薯泥混合， 擺上草莓， 淋上蜂蜜即可。

功效：

香蕉及馬鈴薯富含葉酸。 懷孕多攝取葉酸食物， 對於胎兒血管神經的發育有幫助。