在懷孕期間， 孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮， 減少子宮平滑肌的收縮， 同時會影響腸胃道平滑肌的蠕動， 造成消化不良， 出現反胃、嘔酸水等現象。
2、心理影響生理有些女性在懷孕後， 還不能適應孕期的生理變化， 或是過度擔心胎兒的生長發展， 導致精神狀況不佳， 心理壓力轉換為身體上的症狀表現， 造成噁心、嘔吐的現象。
3、每人體質不同並不是所有的孕婦都會嘔吐噁心， 而根據孕婦體質、精神狀況的不同， 害喜程度也會有相當差距， 通常體質較差、較容易緊張的孕婦，
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害喜現象通常會持續到孕期第十六周， 過了第十六周之後， 噁心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。
適度的走動筋骨可以幫助緩解孕吐的不適。
二、教你緩解孕期嘔吐 1、飲食合理均衡孕早期， 孕婦宜食清淡可口、營養物質需合理均衡。
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小百科：起床前先吃1-2片麵包或餅乾， 喝點熱牛奶， 可在一定程度上抑制晨吐。
2、心理保持愉快心情要保持輕鬆愉快；自學一些保健知識， 以充分認識早孕反應， 解除心理負擔。
小百科：丈夫體貼、親屬關心能解除孕婦思想顧慮， 增強孕婦戰勝懷孕反應信心；另外還需要一個舒適的環境， 多可使症狀減輕。
3、適量活動緩解適當參加一些輕緩的活動， 可改善心情， 強健身體， 減輕早孕反應。 另外足底按摩也可以緩解早孕嘔吐的問題。
小百科：不能以為噁心嘔吐就整日臥床， 否則只能加重早孕反應， 如果活動太少， 噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重。
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有些孕婦在害喜期間， 會出現體重減輕的狀況， 但因為寶寶在初期所需要的養分有限， 只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五， 仍屬於可接受的範圍。
2、懷孕健康檢查如果懷孕中晚期(35周前後)出現乏力、噁心、嘔吐、尿黃等症狀， 應當引起足夠重視， 及時到醫院進行肝功能等專案的檢查， 及時發現、及時治療。
3、可服用維生素許多孕婦早期懷孕反應較嚴重， 噁心嘔吐不能進食， 醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。
小百科：維生素B6不能較多較長時間地服用。 長期過多服用維生素B6， 易導致胎兒對它產生依賴性， 醫學上稱之為維生素B6依賴性。