懷孕早期應該注意什麼?懷孕了,
是件值得高興的事情,
可是對許多新手准媽媽來說,
懷孕之後應該在生活中注意些什麼,
需要做哪些準備工作,
有哪些應該瞭解的重要事項,
這些都十分迷茫。
專家表示,
懷孕之後,
你的生活就應開始有些調整與改變,
以便給腹中的胎兒營造適宜的成長環境,
順利度過孕期。
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懷孕早期應該注意什麼
第一, 要注意飲食的營養均衡, 儘量讓身體的狀態維持到最佳, 以免影響到胎兒的大腦和神經發育。
第二,
孕早期的時候,
儘管身體沒有什麼大的變化,
但是也不要做劇烈的運動,
不要抬重物。
第三,
懷孕初期的時候要注意減少工作的強度,
跟上司把情況說明,
以免由於工作勞累而導致流產情況的發生。
第四,
孕早期的時候就要開始戒煙禁酒了,
這是非常關鍵的一項,
因為這些非健康的食物都會嚴重影響到胎兒的發育和健康。
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第五,
懷孕早期一定要注意勞逸結合,
由於這個階段寶寶尚未開始穩定的發育,
所以很容易造成流產。
第六,
身為准媽媽,
要懂得遠離輻射產品,
儘量讓自己少使用輻射大的手機、電腦、微波爐等。
第七,
在懷孕早期的時候,
要注意補充葉酸,
這是避免出現畸形胎兒的關鍵所在。
第八、要小心輻射
建議孕婦們穿防輻衣,
看電視時離電視遠些,
微波爐使用時要走開,
不要將手機掛在胸前,
早孕階段尤其是懷孕15-56天時,
胚胎的器官正處於高度分化形成中,
一旦接受X射線特別是腹部,
極易發生胚胎畸形,
發生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發育上的缺陷;因此,
在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射。
懷孕早期應該注意什麼?領育網溫馨提示:懷孕的頭3個月是胎兒器官發育的關鍵期,