懷孕早期為什麼不能洗熱水浴

一天工作下來， 在盛滿熱水的浴缸裡好好泡上半個小時， 這樣真的讓人感覺到很舒服。 但在舒適之餘， 你有沒有想過， 熱水浴對準媽媽， 尤其是對懷孕3個月內的准媽媽會帶來危害？主要是由於在孕早期， 准媽媽體內的溫度過高對胎兒會有很直接的影響， 可能會造成畸形兒或低能兒。

大量動物實驗研究和對人類的流行病調查證實， 在懷孕早期， 如果受到物理性的有害因數比方說洗太熱的熱水浴、盛夏中暑、在大太陽底下行走過久的話， 都能夠讓准媽媽體內產熱增加或散熱不良而造成高熱。

早期胚胎生活要是感受到高溫的話， 非常容易受到傷害， 物理性的有害因數會讓分裂中的細胞死亡， 還會讓該組織停止發育， 尤其是胎兒的中樞神經系統非常容易受到影響， 所以很容易出現畸胎的情況， 嚴重的話還會造成胚胎夭亡。

據測定， 准媽媽體溫比正常人高1.5攝氏度， 胎兒的腦細胞會停止發育；如果體溫高3攝氏度， 那麼就會導致胎兒腦細胞受到永久性損害。 在懷孕早期是胎兒中樞神經發育最關鍵的時期， 所以非常容易受到高溫影響， 受到高溫影響的胎兒可能會有智慧缺陷和各種器官畸形。 水溫越高， 受到高溫影響的時間越長， 胎兒就越容易受到影響。 在國外， 有人對生下無腦兒的產婦追問早孕史， 發現都有在孕早期洗熱水澡的經歷。

美國一位兒科專家調查懷孕的時候每天在熱水浴中持續40-60分鐘的准媽媽， 畸胎率明顯升高。

可能有的人也會有疑問， 一些洗熱水浴的准媽媽的孩子很健康啊。 這主要是由於每個人對有害因數的敏感性都是不一樣的， 一些人會比較耐熱， 體溫上升地不明顯；有的准媽媽也可能會在外界溫度不高時， 體溫就上升了， 這樣就會對胚胎造成很大的傷害。 另外， 洗澡時間的長短不一樣， 懷孕時間的早晚不同， 胎兒受到的影響也是不一樣的。

為了讓胎兒都能夠健健康康的， 准媽媽在孕早期最好不要洗過熱的熱水浴， 水溫最好是能夠控制在39攝氏度以下， 特別是不要洗盆浴， 也不要在浴缸裡長時間浸泡腹部。

洗澡時間最好短一點， 一定要在20分鐘以下。 另外， 最好不要進行高溫作業或劇烈運動。