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懷孕早期身體變化全知道

妊娠早期你會感覺疲勞, 並可發生晨嘔, 懷孕後的興奮也經常激發這種症狀。


消化不良:多數孕婦早期常有噁心、嘔吐、消化不良等症狀。 最好吃易消化的食物, 少量多餐, 必要時服酵母片或多酶片2~3片, 每日3次。 也可服健脾胃的中藥, 一般到妊娠中期上述症狀可自然消失。


乳☆禁☆房脹痛:自妊娠8周起, 受增多的雌激素及孕激素影響, 乳腺腺泡及乳腺小葉增生發育, 使乳☆禁☆房逐漸增大。 孕婦自覺乳☆禁☆房輕度脹痛及乳☆禁☆頭疼痛, 初孕婦較明顯。


貧血:妊娠後半期, 對鐵的需要量增加, 單靠每日的飲食補充是不夠的, 應添加常規補鐵劑,

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如硫酸亞鐵0.3克, 每日1~3次口服, 以防貧血。


下肢肌肉痙攣:多發生於小腿腓腸肌, 夜間發作較多。 發作時可局部按摩或使小腿伸直, 即可緩解, 也可服用鈣片、魚肝油、維生素B1等。


腰背痛:由於子宮增大, 孕婦重心向後移, 脊柱過度前凸, 背伸肌持續緊張, 加上關節鬆弛, 造成腰背痛, 有時為缺鈣現象, 須及時補充, 休息後症狀可減輕, 嚴重者需臥床休息。


痔瘡:妊娠後期, 腹壓增加及子宮增大壓迫和影響靜脈回流, 則痔靜脈易曲張, 因而加重痔瘡的發生和發展, 症狀明顯。 加之妊娠期常有便秘, 尤其習慣性便秘者更為加重, 甚至影響休息和睡眠。 所以應糾正便秘, 多吃蔬菜, 禁吃辛辣食物, 並服用緩瀉劑軟化大便。
局部熱水洗滌後敷鞣酸軟膏。

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如有痔瘡脫出, 可戴清潔手套或指套, 塗潤滑油, 輕輕地將痔瘡還納。


下肢及外☆禁☆陰靜脈曲張:妊娠期由於子宮逐漸增大, 盆腔血管增多及血管平滑肌張力減低的影響, 隨著妊娠的進展, 子宮壓迫下腔靜脈, 導致下肢及盆腔靜脈高壓, 造成下肢靜脈曲張逐漸加重, 以下午為重, 臥床並抬高肢體則症狀可以緩解。


仰臥位低血壓綜合征:孕婦于妊娠末期仰臥位時, 巨大的子宮壓迫下腔靜脈, 回心血量減少, 心搏出量減少, 出現低血壓。 一般不需特殊治療, 孕婦左側臥位, 頭部稍低, 症狀即可消失。


心理:疑慮、歡喜、擔憂或者複雜的感覺、煩躁不安、情緒波動、哭泣、優柔寡斷、也可能連做簡單的決定都很困難。

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