現在的你腹部隱約可見， 但是太過寬鬆的衣服又不是很合身。 你可以選擇類似斗篷的上衣， 可以輕鬆遮住腹部又不失流行。
2、需攜帶嘔吐袋在懷孕的前3個月， 你有可能會嘔吐， 而且隨時可能在任何時間發生。 因此， 隨身攜帶一些嘔吐袋可以幫助你預防麻煩和尷尬。
Advertisiment
懷孕初期腹部可能還不是很明顯。
3、務必保持水分不是很多女性都遵守這個守則， 但在懷孕前3個月， 你需要大量的液體。 因為你的身體需要水來創造血液和羊水， 保護你的胎兒。
4、避免護膚軟膏當你的荷爾蒙開始大量分泌， 你會像青春期一樣， 開始出現一些刺激性痤瘡。 但你應該避免使用含有水楊酸和類視色素的軟膏， 因為它們會被血液吸收， 導致你和寶寶有併發症。
5、穿著合適的鞋妊娠的症狀之一就是水腫， 或是腿部腫脹。 因此， 你需要特別留意穿鞋的感覺。
Advertisiment
隨著腫脹， 你的乳☆禁☆房也會變大。 你需要更換內衣， 換成較大尺寸的。 你可以考慮運動內衣， 不會壓迫你的乳☆禁☆房還能滿足乳☆禁☆房的腫脹。
7、準備舒適枕頭懷孕初期， 你會非常容易感到疲憊， 但因為眾多的不適， 你可能會失眠睡不好。 你可以準備幾個枕頭， 墊在你的背部和膝蓋之間， 提供你額外的支持， 幫助你放鬆。
二、懷孕初期常見不適 1、噁心以及嘔吐懷孕初期最明顯的症狀就是孕吐， 是因為荷爾蒙大量變化所引起。 你可能隨時隨地、無時無刻都會想嘔吐， 尤其是剛起床的時候。
2、常見的胃灼熱因為荷爾蒙的變化， 你的消化系統也被影響。
Advertisiment
疲勞是身體對懷孕的自體防護機制， 所以你會感到疲累、想睡覺。 這會讓你乏力、不想移動， 你可以盡可能的休息。