懷孕時就要預防乳腺炎

孕婦們很習慣在孕期把精力都集中在胎兒的成長發育上， 這樣做是沒有錯， 但是也要抽出一些精力進行乳☆禁☆頭護理， 這樣做的目的是為了預防產後乳腺炎的發生， 為哺乳做好充分的準備。

從孕期開始護理乳☆禁☆頭

應在懷孕4-5個月後， 常用溫皂水和幹而軟的毛巾擦洗乳☆禁☆頭， 以增強表皮的堅韌性， 可防哺乳時破裂。

採取中藥預防

產後用橘核30克水煎服， 一般2-3劑， 可以預防乳汁淤積。

做好斷奶期護理

斷奶前要逐步減少哺乳次數， 並用麥芽、山楂各60克， 或生枇杷葉15克煎湯代茶飲用;如果乳☆禁☆房結塊脹痛， 可用芒硝外敷，

有問題及時就醫

一旦發生乳汁淤積， 應及時排空乳☆禁☆房， 通過局部理療進行疏通， 再輔以手法擠奶， 可迅速緩解乳脹， 促使乳管通暢。 自己擠奶有困難的新媽咪， 應及早就診。

對於產後乳腺炎的預防， 要從懷孕時期就開始進行了。 未雨綢繆才能有備無患， 在產後通過一些中藥的調理， 可以更好的預防產後乳腺炎的發生。