一、保持愉快的心情。
淼兒媽認為, 保持愉快的心情, 這對準媽媽而言是特別重要的。 實在記不得是在什麼資料上看到過, 准媽媽的心情, 對腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。 但是, 要做到這一點, 卻並不那麼容易。 首先, 懷孕初期, 多數的准媽媽會遭遇沒完沒了的孕吐。 進入懷孕中期時, 雖然孕吐結束了, 但隨著腹部的隆起, 體形的變化, 很多愛美的准媽媽時常會不由自主的為暫時告別漂亮衣服而發愁。 而進入懷孕晚期, 行動不便成為多數准媽媽們的煩惱。 面對如此種種, 要保持好心情談何容易!不過,
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二、堅持按期孕檢。
孕檢在准媽媽孕育孩子過程中是非常重要的。 千萬不要因為怕麻煩或者是沒有時間, 而進行有一茬無一茬的孕檢。 這對監測准媽媽腹中胎兒是否健康是沒有好處的。 我想, 防患於未然的道理所有准媽媽都明白。 在這裡, 淼兒媽除了強調按期孕檢, 還必須強調要固定孕檢醫院, 有條件的甚至可以固定孕檢醫生。 因為正確的判斷是建立在瞭解之基礎上的。 在孕檢中, 還應注意虛心聽取醫生建議。 如何胎教?如何飲食?如何運動?如何自己觀測胎動?如何營養等等, 最好不要憑老一輩的經驗,