懷孕時期你的寶寶適合哪款胎教？

胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓， 心身發育更健康、更聰明， 提高其綜合素質水準。 而不該象某些宣傳誤導的那樣， 是為了培養天才、神童。 天才在人群中畢竟是少數。 而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善， 為生後接受各種刺激、訓練打好基礎， 使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。 那麼， 怎樣才是正確的胎教呢？我們為您介紹以下幾種。

 
你的寶寶適合哪款胎教？

一、心情胎教

情緒是一種複雜的心理現象， 受很多因素的影響。

孕婦的情緒變化往往是突如其來、莫名其妙的。 而孕婦的情緒波動尤其是劇烈的情緒變化或長期低沉， 會對胎兒造成不小的衝擊。 例如孕婦過於焦躁、憂慮等會引起其血壓、心跳、血氧、血糖甚至是神經系統的變化， 這將導致內分泌尤其是腎上腺分泌出的各種激素的變化， 會增加有害於神經系統和心血管的化學物質， 這些化學物質會通過胎盤傳遞給胎兒。

胎教方法：

保持良好的情緒對於胎兒的成長至關重要， 也可以說， 一個好的心情是一切胎教的基礎， 其他形式的胎教都應以此為核心。 那麼， 如何才能有一個好心情呢？這要因人而異， 看孕婦平時的習慣愛好， 但不外乎這些方式：聽美妙的音樂、讀賞心悅目的文章、看令人心曠神怡的圖片、吃自己喜歡的美食、去舒適明媚的自然環境散步等等。

還有一些孕婦為寶寶"築巢"時心情特別好， 所以還可以為寶寶織毛衣、自製玩具、選購各種生活用品等等， 讓自己心情愉悅。

二、愛☆禁☆撫胎教

情不自禁的愛☆禁☆撫胎兒是許多孕婦樂此不疲的活動之一， 尤其是當寶寶有明顯的胎動之後。 其實， 愛☆禁☆撫不僅能促進胎兒運動、觸覺敏感等生理方面的健康發展， 還有助於胎兒心理的健康發展， 因為愛☆禁☆撫本身就能向寶寶傳達父母的舐犢情懷。

胎教方法：

1、愛☆禁☆撫寶寶時要要注意寶寶的反應。 如果寶寶猛烈地蹬腿或快速躲避， 孕媽咪應該立即停止愛☆禁☆撫， 這表明寶寶此時不歡迎被撫摸；如果寶寶動作輕柔歡快，

可以繼續愛☆禁☆撫。

2、愛☆禁☆撫胎教可以和其他形式的胎教相結合， 效果會更好。 比如， 邊聽音樂邊愛☆禁☆撫、邊與寶寶談話邊愛☆禁☆撫等， 讓愛☆禁☆撫顯得自然而然， 更有利於情感的溝通和交流。

你的寶寶適合哪款胎教？

3、每天愛☆禁☆撫寶寶的時間要大致相同。 例如， 每天在晚上睡覺前， 爸爸媽媽一起與寶寶談話並愛☆禁☆撫， 這樣有利於幫助寶寶建立良好的習慣。

三、音樂胎教

音樂胎教包括兩部分內容：輕音樂與兒歌。 適宜的音樂可以促進胎兒神經元增多、樹突稠密、突觸增加， 甚至能使本無關聯的神經元相互聯通。 另外， 優美的音樂可以愉悅孕婦的身心， 達到"心情胎教"的雙重目的。

胎教方法：

1、輕音樂

在輕音樂內容的選擇上， 應注意胎兒的發育狀況。 由於胎兒在子宮中最適宜聽的是中、低頻率的聲音，

因此應該選擇悠揚、舒緩的音樂。 當然， 一些稍微歡快、俏皮的音樂也可以選擇， 這樣的音樂容易引起孕婦情緒的愉悅。

2、兒歌

兒歌內容的選擇也要遵循中、低頻率的原則， 節奏舒緩而柔美。 在音質上， 由於男性的聲音以中、低頻率為主， 此時准爸爸的胎教就顯得尤為重要。 每一個胎兒都眷戀母親的心跳和聲音， 殊不知， 爸爸的哼唱也是最適宜的胎教。 在歌曲的選擇上， 最好要與寶寶出生後的生活結合起來， 如選擇優美的催眠曲， 以後可以唱給寶寶催眠。 注意：音樂胎教要注意時間的把握， 每次以10～15分鐘為宜， 太長不但會影響效果， 也會引起寶寶的倦怠情緒。 另外， 在曲目選擇和兒歌的選擇上不宜過多，

否則將失去出生後繼續影響幼兒的效果。