懷孕時期的著裝之道

懷孕時期的著裝之道， 在懷孕期間， 你的生理機能和體型都會發生明顯的變化， 腹部一天天隆起， 乳☆禁☆房一天天豐滿， 胸圍也慢慢增大。 這一系列生理變化， 使准媽媽對衣服、胸罩及鞋、襪等都有了新的要求。 所以， 運媽媽就要知道， 懷孕時期的著裝之道。

懷孕時期的著裝之道——服裝寬鬆舒適

款式選擇：寬鬆為原則

准媽媽的服裝式樣儘量選擇簡單的， 易穿易脫， 防暑保暖， 清潔衛生。 從藝術的角度出發， 准媽媽服裝的設計式樣， 應體現胸部線條， 使鼓起的腹部不顯大， 服裝的輪廓最好是上大下小的倒“A”字型，

面料原則：柔軟透氣

准媽媽的衣服與褲子， 尤其是內衣褲， 選擇純棉製作。 忌穿化纖或滌棉等混紡布料縫製的內衣、內褲。

夏季服裝以輕、薄、柔軟、透氣性好的人造絲、真絲、亞麻和棉織品為好， 做成不束腰的連衣裙或上面有摺、下面寬大的衣服。

最佳樣式：背帶裝

背帶裝特別適合准媽媽。 視覺上修飾了日益臃腫的體型， 腋部、腹部和胯部的設計尤為寬鬆。 背帶長度自行調節， 穿著後伸展自如。 不管裡面穿多少， 既不顯肥大也不會束縛， 適合於春秋時節穿， 即使到了冬天， 也只需在外面加大衣就可以。

安全選擇：防輻裝

准媽媽是電磁輻射的敏感人群， 懷孕期間受到電磁輻射， 會導致胎兒免疫功能低下，

防輻射孕婦裝， 會不同程度地減弱電磁波對人體的危害， 但最有效的措施還是准媽媽盡可能少接觸有輻射的電器。

防止電器輻射的有效方法辦公設備和家用電器擺放合理， 不擺放得過於集中， 特別是易產生電磁波的家用電器， 如電視機、電腦、冰箱等， 以免准媽媽暴露在超劑量輻射的危險中。

臥室中電器不宜過多， 更不宜集中擺放， 有台電視機就足矣。 各種家用電器、辦公設備、行動電話等避免長時間使用， 同時儘量避免多種電器同時啟用。

手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大， 使用時， 儘量使頭部與手機保持一段距離， 最好使用分離耳機和話筒接聽電話。

使用電器時保持一定的安全距離， 越遠離電器， 受到電磁波的侵害就越小， 如與彩電的距離為4～5米， 與日光燈距離在2～3米， 微波爐在開啟後要離開至少1米遠。

孕前和孕早期的媽媽， 盡可能遠離手機與電腦。