您的位置:首頁>正文

懷孕晚期該如何胎教?幾種懷孕晚期胎教方法

當懷孕漸漸進入最後的幾個月, 除了需要滿足胎兒的身體機能所需的營養以外, 很多孕晚期的媽媽更加注重懷孕後期胎教。 這樣在保證胎兒身體健康的同時, 也可以讓出生後的寶寶更加的聰明。 所以, 懷孕晚期的胎教內容除了維持懷孕早期的情緒胎教、運動胎教、音樂胎教以外, 還可以增加更多觸覺胎教和視覺胎教的內容, 以便更好地促進胎兒的感官發育。 小編推薦幾種懷孕晚期的胎教方法

1、陽光胎教

妊娠 33~36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟, 胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。

Advertisiment
因此, 這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽 光。 在晴朗的日子裡, 到公園或者郊外散步, 散步時將手放到腹壁上, 親切地對寶寶說:“寶寶好, 你知道現在的陽光是多麼好嗎?”適量的陽光和母親溫柔的聲音, 對胎兒是良性刺激。

2、音樂胎教

胎教音樂一般可分兩種:一種是孕婦自己欣賞, 條件不限。 可戴著耳機聽, 也可不帶耳機聽, 可以休息聽, 也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽, 還可以一邊聽一邊唱。

隨著音樂的節奏還可以想像腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態, 有意識地與胎兒進行感情交流。 久而久之, 將感到這是一種妙不可言的藝術享受。 另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的。 胎兒在16周時就已經具有聽力,

Advertisiment
從這時起, 可將答錄機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放, 每天定時播幾次, 循序漸進, 以5~10分鐘為宜。

音量適中, 母親應取舒適的位置, 精神和身體都應放鬆。 音樂胎教時, 母親應與胎兒一起投入, 而不能一邊聽一邊做一些與此無關的事情。 母親能經常哼唱一些自 己喜愛的歌曲, 把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒, 使胎兒分享喜悅的心情。 唱的時候儘量使聲音往上腹部集中, 把字咬清楚, 唱得甜甜的, 一定會受到胎兒的歡迎。

相關用戶問答