懷胎十月, 一遭臨盆。 轉眼間已經到了懷孕的最後一個月, 整個孕期孕媽媽注意的還是蠻多的, 經歷了種種辛苦, 來到了孕後期很快就要生了, 這個時候是不是很是期待的, 但是為了胎寶寶的健康出生, 孕媽媽有必要瞭解下懷孕最後一個月注意事項。
懷孕的最後一個月要注意什麼?快臨產了, 不知道生活和飲食上要注意些什麼嗎?最近總是很擔心突然就出生了, 最近那裡都不敢去, 每天就在家真是煩死了, 無聊死了, 每天都想著會不會是今天生呀, 會不會等一下就生了呀, 總是那麼想, 不知道懷孕第十個月注意那些事項呢?
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星寶寶小編說:孕婦最後一個月由於胎兒生長發育迅速, 對各種營養物質的需求相應增加, 准媽媽要補充豐富的營養, 如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質以及足夠的維生素等, 以保證胎兒的發育。 但陳主任指出, 現在的巨大兒越來越大, 這和孕婦的營養補充不當有關, 其實孩子並非越大越好, 巨大兒出生後會有合併症, 如低血糖、低血鈣、高膽紅素等, 其脂肪細胞過多, 將來還需要減肥, 因此合理的營養攝入很重要。
此外要提醒媽媽的是, 在孕婦懷孕過程中, 子宮常會收縮, 尤其在接近預產期時更常見, 我們把它稱為假性陣痛或假痛, 因為它容易造成孕婦的不適與不安, 所以有些人會誤以為是要生了,
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通常懷孕十個月, 隨時都有臨盆的可能, 因此建議妊娠末期的准媽媽, 將住院所需的用品和證件一起放在同個袋子裡, 以便隨時有狀況,