懷孕期孕婦不宜的穿著

孕婦懷孕後除了飲食上多加注意外， 穿著打扮也不能“放肆”的穿。 孕婦千萬不要穿緊身， 因為這會勒著肚子的， 當然除了這點外， 還有其他的穿衣禁忌， 孕婦有哪些不宜的穿著習慣?

孕婦不宜的穿著

1、不宜穿著過分緊身的衣服

孕婦最好穿的不要太合身， 雖然美麗， 但更容易勒著胎兒， 影響發育健康。 孕婦不宜穿著過分緊身的衣服， 例如胸部有扣子及有其它堅硬飾物的上衣。 因為妊娠中期以後， 孕媽以胸式呼吸為主， 且呼吸較深。 上衣如果過緊， 勢必影響胸部呼吸活動。 有的婦女在懷孕後仍穿緊身衣，

容易導致乳☆禁☆頭內陷， 影響日後哺乳。 妊娠期間隨著乳☆禁☆房日漸增大， 應及時更換文胸， 不要使用過小的文胸。 最好的方式就是根據不同的懷孕期更好適合的文胸。

孕婦在褲子最好不要穿的太緊， 會壓迫到胎兒的。 褲子宜選擇腰部有系帶的， 這樣鬆緊可自由調節， 褲帶不能束得過緊， 以免增大的子宮不能上升而前凸， 造成懸垂腹， 導致胎位不正、難產。 窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部， 影響下肢血液迴圈， 有礙子宮胎盤的血液迴圈， 影響胎兒的正常發育， 也不宜穿著。 內褲不宜過緊， 最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於孕媽用的短褲。 襪子也不能穿太緊的， 以免影響下肢血液迴圈， 使下肢靜脈壓更加增高，

導致靜脈曲張。 尤其是孕晚期的孕婦， 更不要選擇過於緊的褲子， 本身這就是水腫頻發期。

2、不宜隨便選擇面料來穿

孕婦穿的衣褲的面料最好都選擇棉質的， 這樣比較舒服， 而且還有其他更多的功效。 一些孕媽就是會認為花錢去買一些面料比較好的棉質孕媽裝， 等生完孩子後又穿不了， 覺得挺浪費的， 因此就在地攤買一些便宜的衣服來穿。 但是， 由於孕媽本身就比其他人代謝旺盛， 出汗較多， 若排汗不暢， 就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。 如果買到化纖材質的衣服， 其透氣性不好， 而且容易摩擦產生靜電， 對孕媽的皮膚和健康都很不利。 建議懷孕期間的衣著， 最主要是穿起來要舒適， 所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇。

有了身孕後， 孕媽會發現自己經常尿頻， 因此一件松身、方便上廁所的孕媽裝會比較適合。 所以建議懷孕期間的孕婦不要輕易穿背帶褲， 這樣上廁所很麻煩， 雖然不會壓迫到胎兒發育。

3、不宜穿著顏色灰暗的服飾

孕婦喜歡看鮮豔的顏色， 顏色也會影響心情， 所以儘量大膽點選擇服飾。 宜穿暖色調鮮豔一點的衣服， 如紅、綠和紫羅蘭色。 在搭配上， 可以考慮用淺藍+深灰色， 再配上鮮紅、白、灰色， 這樣也是適宜的。 但是如果在撇開情緒的影響外， 根據孕媽個性和時尚的需要， 適當考慮其他的著裝也是可以的。 合適的衣服會影響孕媽的心情， 同時也會間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。 孕婦衣服穿的靚麗， 心情自然靚麗起來了。

建議孕婦選擇適合自己的服飾， 這樣看起來也會更靚麗， 但前提是一定不要犯以上禁忌， 不然可能會多少傷及胎兒健康。