懷孕期孕婦特別關注皮膚護理

懷孕後孕婦的皮膚會一天天變化， 如果不多加護理的話， 顯性出來的效果很明顯， 嚴重者會患色斑。 所以說， 懷孕期的孕婦應該加倍呵護皮膚健康， 這也是愛美孕媽媽懷孕後特別關注的點， 懷孕期間皮膚“蒼老”了， 產後也很難救回來。 　懷孕期間的皮膚護理

孕婦懷孕後皮膚變差是有原因的， 不過只要護理得當， 皮膚的狀況不會糟糕的太嚴重。 懷孕後增加的血液迴圈、升高的基礎體溫以及改變了的激素水準都會使你的皮膚讓人感覺光彩照人， 並且質地彈性也會較懷孕前好得多。 但是， 這時的皮膚也會更加敏感，

許多孕媽咪的皮膚會變得更幹或者更油， 有的還會有“青春痘”出現， 有的會在面頰部出現褐色的“妊娠斑”， 還有很多孕媽咪在肚皮和大腿處出現妊娠紋， 這些改變都是正常的， 也是可以通過精心的呵護來避免或者減輕的。 其實孕婦應該在懷孕初期就開始預防妊辰紋出現， 越早預防妊辰紋越少。

如何呵護肌膚：

面部肌膚的呵護

懷孕期間， 孕婦出門前準備頗多， 皮膚太脆弱， 選擇產品也麻煩。 懷孕時激素的變化， 使你的肌膚對陽光的照射更為敏感， 每天都要塗抹防曬霜和滋潤霜， 防曬係數SPF值至少要在15以上， 同時要注意保護你的嘴唇， 以防止其乾裂。 在懷孕的過程中要將你每天的護膚程式作微小的調整：你每天至少洗臉1次，

最好用不含皂性成分的洗面產品， 因為皂性成分對懷孕的皮膚來說作用太強烈會奪走皮膚的正常油脂。 孕婦是很需要面霜的， 尤其是有一定滋潤性更佳。

孕婦皮膚的護理

● 孕婦多運動妊辰紋不太會深， 而且運動孕婦的肉有彈性。

● 孕婦控制體重也可以起到皮膚的護理效果， 尤其妊辰紋。

● 孕婦飲食也可以幫助護理肌膚健康。 孕期應多吃富含維生素C的食物， 如柑橘、草莓、蔬菜等， 還應多吃富含維生素B6的食物， 牛奶及其製品。 都說喝牛奶能幫助美白肌膚， 也可以使得肌膚更佳順滑。

● 孕婦懷孕期必須用護膚品護膚， 可以搭配按摩霜一起擦， 霜會起到輔助的作用。

● 橄欖油、強生的BB油、維生素E以及妊娠按摩霜等這些產品都可以很好的消除妊辰紋，

只要懷孕初期孕婦就開始護理的話， 妊辰紋出現的症狀會減輕許多， 自然恢復起來也會更快。 這些產品結合按摩效果更佳。