防曬重點1
紫外線最易穿透皮膚表層， 對孕媽咪的肌膚造成傷害， 所以一定要選擇無刺激性的洗面乳來徹底清潔臉部， 切忌使用含香精、酒精、磨砂顆粒或較油的洗面乳， 不然會讓面部的角質變薄變少， 還會引起臉部肌膚的刺激感。
防曬重點2
妊娠早期， 皮膚也發生了微妙的變化。 大多數孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。 那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。 可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液。
每天醒來一定要做好保養， 保濕型的防曬乳液質地一般都很清爽， 如果皮膚“油”情嚴重，
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提示：SPF值越高防曬的效果越好， 但SPF值越高， 刺激性就越強， 容易導致肌膚乾燥。 所以建議准媽咪選擇SPF值低一點、刺激性小一些的防曬產品。 另外， 防曬用品用新不用舊， 這樣更能減少皮膚的敏感性。
挑選孕期防曬品
A、別碰引起皮膚過敏的物質
防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質。 同時， 它們還是引起皮膚過敏的三大物質。 香料成分越複雜， 用量越大， 刺激越重， 越容易引起皮膚過敏和光敏反應。
B、拒絕美白防曬品
注意防曬品所含的成分， 孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。 因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。
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C、避免具有速效嫩膚功效的防曬品
如果某種防曬品同時還能在一周內讓皮膚變得細膩光潔， 那麼它其中的成分就值得質疑。 研究發現， 當防曬用品中添加少量的激素時， 會使皮膚變得飽滿潤澤， 但大量使用後會出現乾澀、起斑等現象。 而長期使用激素防曬產品， 會使細胞受損， 皮膚就離老化越來越近。
D、認清防曬品的標識
選擇防曬用品時， 要注意包裝上的標識。 包括產品名稱、廠家及位址、衛生許可證、生產許可證、執行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、使用說明等。
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TIPS
為了減少黑色素細胞的活動， 每日攝取足夠的維生素C也很重要。 建議你最好補充天然維生素C， 多吃些含VC豐富的水果和蔬菜。
