一、何謂孕婦胎動的定義
1、胎兒活動衝擊胎動(Fetal movement)， 指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。 懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動。
2、胎動顯示安危胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。 胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。
二、懷孕婦女的胎動現象 1、全身肢體運動
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准媽媽們在懷孕過程中都會「胎動」。
胎兒在體內整個軀幹的運動， 例如翻身， 轉動等。 這種運動力量比較強， 而且每一下動作持續的時間比較長， 一般為3-30秒。
2、肢體伸展運動胎兒在媽媽體內野需要活動筋骨， 隨著胎兒成長發育， 會開始伸伸手臂、扭一下身子等等， 每一下動作持續時間一般為1~15秒。
3、下肢腿部運動也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。 這種動作很快， 力量比較弱， 每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
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知識家：胸壁運動比較短而弱， 一般母親不大容易感覺得到。
三、准媽媽孕期胎動階段 1、胎而形成之初在胎兒形成之初， 胎動就開始出現了， 只不過那時候寶寶還太小， 力量比較弱， 所以通常感覺不到寶寶的胎動。
2、胎動表現狀態妊娠16~20周時， 寶寶力量逐漸增強， 准媽媽可以第一次感受到胎動。 胎動動作幅度很小、力量較弱， 胎動不十分明顯；胎動部位多在下腹部， 肚臍附近， 感覺類似腸蠕動。
3、寶寶力量微弱這個時期寶寶的力量很弱， 很多孕媽媽感覺此時寶寶的胎動就像小魚在游泳或是在「咕嚕咕嚕」地冒泡一樣， 也有點像餓了時的腸蠕動。
4、力道強度漸大妊娠20~35周每天可感受到胎動數次。 胎動動作幅度日益增大、力量較強，
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由於這個階段胎寶寶正處在活躍期， 且子宮內環境也相對較為寬敞， 胎寶寶的活動空間充足， 此時的胎動最為激烈。 孕媽媽經常可感覺到寶寶在腹內拳打腳踢、翻滾。
知識家：有時還可以在肚皮上看到凸起的小手和小腳。
6、幅度大力量強妊娠35周~分娩， 胎動不如孕中期頻繁。 胎動的幅度大、力量強；整個腹部都能感覺到寶寶在拳打腳踢， 但頻率不如孕中期高。
7、胎動次數減少這個階段， 寶寶日益長大， 宮內壞境相對狹窄起來， 活動空間變小， 准媽媽可明顯地感覺到寶寶的胎動表現， 但胎動的次數會比前段時間相對減少。
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於每天早、中、晚固定時間各數1小時， 每小時大於3次， 反映胎兒情況良好。 也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4， 即為12小時的胎動次數。
2、觀察胎兒狀況若12小時胎動達30次以上， 反映胎兒情況良好， 少於20次， 說明胎兒異常， 如果胎動少於10次， 則提示胎兒宮內缺氧。
3、數胎動好姿勢數胎動時應取臥位或坐位， 思想集中， 可用一些小巧物品（如硬幣或鈕扣等）做標記或記錄於紙上， 以免遺漏。
知識家：若連續胎動或同一時刻感到多處胎動， 只能算做一次， 得等胎動完全停止後， 再接著計數。
五、孕婦胎動的注意事項 1、進行自我監測胎動的強弱和次數， 個體差異很大， 有的12小時多達100次以上， 孕婦自數一段時間後會得出一個常數，
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知識家：若胎兒長時間持續胎動， 也應該警惕。
2、數胎動好姿勢計數胎動時， 孕媽媽最好用左側臥位的姿勢， 環境要安靜， 思想要集中， 心情要平靜， 以確保測量的資料準確。
3、胎動突然減少若孕婦有輕微的發燒， 胎兒因有羊水的緩衝作用， 並不會受到太大的影響。 但需注意的是引起孕婦發燒的原因， 如果是一般性的感冒而因引起的發燒， 對胎兒不會有太大的影響。
知識家：如果是感染性的疾病或是流感， 尤其對於接近預產期的准媽媽來說， 對胎兒的影響就較大。
4、血液流量減少准媽媽的體溫如果持續過高， 超過攝氏38度的話， 都會使胎盤、子宮的血流量減少， 胎兒也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，准媽媽需要儘快去醫院，請醫生幫助。
胎兒也就變得安靜許多。所以，為寶寶健康著想，准媽媽需要儘快去醫院，請醫生幫助。