懷孕期的准媽媽如何保持美麗？

一些愛美的女性， 在懷孕期間一般會比較注意保養自己的身體， 很關心飲食起居。 對自己的形象美也很在意。 這些都是非常好的做法， 但是， 由於懷孕的特殊性， 總有些特別的工作要做。

1、皮膚護理

懷孕初期如果皮膚護理的好， 到懷孕中期的皮膚護理就容易得多了， 遺憾的是懷孕中期， 孕婦的臉上會出現黃棕色斑點。 雖然說這是正常現象， 但是看上去總是不那麼美麗。 一般來說， 這些斑點在分娩後會漸漸消失的。 但有些孕婦臉上的斑點不再褪去。 所以， 最好能夠防止出現這種斑點。 其辦法是不要讓臉在陽光下暴曬，

多數孕婦的皮膚在懷孕期間越來越乾燥。 這時， 可以沿用懷孕初期的化妝方法， 但最好應施行食物美容療法， 多吃含維生素多的食物。 同時， 還要保證充分的休息和睡眠。 為了使皮膚保持柔軟和良好的彈性， 應經常塗上一層優質的護膚香脂以潤滑皮膚。 對臉部的保養依舊和懷孕初期一樣， 採取自然護膚法。 油性皮膚要用蜜類化妝品， 幹性皮膚的要用油脂和冷霜。

懷孕中期， 在乳☆禁☆房、腹部和臀部都可能會出現妊娠紋， 有些孕婦還會出現色素沉著。 一般這些印跡在分娩後會自行消失， 但有時很難消退， 需要很長的一段時間。 預防的辦法和防止妊娠黃褐斑一樣，

2、保持清潔

孕婦在夏天非常容易長濕疹和痱子， 因此要講究衛生， 出汗後要馬上擦乾。 應該多換內衣， 內衣的料子要選吸汗性良好的。 最好每天洗澡， 以保持身體的清潔。 如果你已經長了濕疹和痱子， 要悉心調養， 注意不要讓疙瘩破潰和感染。

一些愛美的女性， 在懷孕期間一般會比較注意保養自己的身體， 很關心飲食起居。 對自己的形象美也很在意。 這些都是非常好的做法， 但是， 由於懷孕的特殊性， 總有些特別的工作要做。

3、頭髮的保養

妊娠會讓本來並不是怎麼好的發質變得更好。 如果原先頭髮暗淡無光澤， 這時會顯得柔軟明亮。 皮脂溢出也會減輕， 甚至消失。 但到了懷孕中期，

孕婦每天都要梳理好頭髮， 注意：梳要梳得適度， 不要過分用力， 頭髮要梳理得整齊， 要用不易折斷、拔掉頭髮的骨梳子、鐵梳子。 燙髮染髮也要慎重。

4、穿衣打扮

懷孕中期， 孕婦肚子明顯地突出， 腰圍、臀圍也跟著加大， 一般的衣服已不合身。 這時要開始準備適合季節的孕婦裝了。

孕婦裝的式樣、花色繁多， 購買時要講求實用， 以穿脫方便的為好。

這時要注意鞋子的式樣。 市面上賣的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤， 對孕婦都不合適。 最好買專為孕婦設計的後跟低、底部有凹凸紋路、穿來平穩的鞋子。

為了不使乳☆禁☆房下垂，

溫馨提醒：要根據自己皮膚的特點， 選擇合適的護臉法， 千萬不要刺激或傷害皮膚， 分娩後最好也是這樣， 粉底類的化妝品對皮膚是有傷害的， 最好不要使用。