懷孕期的風水宜忌
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懷孕期的孕婦吃什麼好?有哪些忌口
您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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懷孕期的體重如何控制?
適當地控制體重是需要的。怎麼控制體重,其實很簡單,您少吃點,適當的吃點粗食水果什麼的,然後適當的去散步,也不需要特別的減肥,就順其自然,不過我建議您每月去測試一下血糖,血壓。這樣就可以了。不需要太嚴... [詳細答案]
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懷孕期的媽媽應該注意什麼?
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕期的孕婦可以吃零食嗎?
孕婦是適宜吃零食的。因為在孕早期妊娠反應劇烈,可能吃了就吐出來了,這個時候是適宜少吃多餐,即隨時可以進食。即使妊娠反應消失後,三餐正餐也未必能提供足夠的營養成份所以在三餐正餐外給予健康的營養豐富的零... [詳細答案]
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懷孕期的媽媽如何進行胎教呢
1、撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒。婦產科專家的實驗所證實,撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒是通過隔著孕婦的腹壁對胎兒施以觸覺上的剌激,以促進胎兒的大腦發育,增加胎兒的心率。胎兒對觸覺剌激有著較靈敏的反應。2、通過觸... [詳細答案]